Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: A tökéletes félmaratoni frissítési terv nyomában
    Edzés
    2023. Július 22.
    A tökéletes félmaratoni frissítési terv nyomában
  • Borítókép: Még mindig keresed a tökéletes snacket, ami a futásaidat támogatja?
    Táplálkozás
    2023. Július 8.
    Még mindig keresed a tökéletes snacket, ami a futásaidat támogatja?
  • Borítókép: Frissíteni is meg kell tanulni - ezt már a Terepfutás luxuskivitelben játék nyertesei is tudják!
    Táplálkozás
    2023. Április 18.
    Frissíteni is meg kell tanulni - ezt már a Terepfutás luxuskivitelben játék nyertesei is tudják!
  • Borítókép: Csanya 7+1 tippje az Ultra-Trail Hungary elsőbálozóinak
    Edzés
    2023. Április 14.
    Csanya 7+1 tippje az Ultra-Trail Hungary elsőbálozóinak
  • Borítókép: Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás
    Büntetőkör
    2023. Január 18.
    Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás
  • Borítókép: Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
    Büntetőkör
    2023. Január 11.
    Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
  • Borítókép: Mi van a zselédben?
    Táplálkozás
    2022. Október 7.
    Mi van a zselédben?
  • Borítókép: Életed első ultrafutó versenyén indulsz hamarosan? A következő 4 helyzetre feltétlenül készülj!
    Edzés
    2022. Augusztus 9.
    Életed első ultrafutó versenyén indulsz hamarosan? A következő 4 helyzetre feltétlenül készülj!
  • Borítókép: Kellenek a frissítőállomások rövidebb távokon?
    Kezdők
    2022. Május 19.
    Kellenek a frissítőállomások rövidebb távokon?
  • Borítókép: Cseke Lilla a magányos nőknek ajánlja az Ultrabalaton megnyerését
    Hírek
    2022. Május 2.
    Cseke Lilla a magányos nőknek ajánlja az Ultrabalaton megnyerését
  • Borítókép: #mutimiteszel #ultrabalaton2022 - kajatippek egy egésznapos versenyre
    Táplálkozás
    2022. Április 19.
    #mutimiteszel #ultrabalaton2022 - kajatippek egy egésznapos versenyre
  • Borítókép: A teniszezők is imádják a futók kedvenc frissítését
    Táplálkozás
    2022. Február 11.
    A teniszezők is imádják a futók kedvenc frissítését
  • Borítókép: 6 egyszerű tanács, amit fogadj meg, hogy télen se felejts el frissíteni
    Táplálkozás
    2022. Január 28.
    6 egyszerű tanács, amit fogadj meg, hogy télen se felejts el frissíteni
  • Borítókép: 3 tipikus hiba, amit a legtöbb elsőbálozó megtapasztal a maratoni felkészülés során
    Kezdők
    2021. Július 15.
    3 tipikus hiba, amit a legtöbb elsőbálozó megtapasztal a maratoni felkészülés során
  • Borítókép: Többnapos ultrán gondolkodsz? Szuper, mert van pár tippünk a felkészüléshez!
    Edzés
    2021. Július 9.
    Többnapos ultrán gondolkodsz? Szuper, mert van pár tippünk a felkészüléshez!
  • Borítókép: Az ivás  - a rejtélyes maratongyilkos
    Táplálkozás
    2021. Május 23.
    Az ivás - a rejtélyes maratongyilkos
  • Borítókép: Frissítés természetes alapanyagokkal: miért érdemes kipróbálni?
    Táplálkozás
    2021. Április 8.
    Frissítés természetes alapanyagokkal: miért érdemes kipróbálni?
  • Borítókép: Ezekre ügyelj a hosszú futásod során a frissítésnél, ha odakint nulla fok alatt van a hőmérséklet
    Kezdők
    2021. Január 17.
    Ezekre ügyelj a hosszú futásod során a frissítésnél, ha odakint nulla fok alatt van a hőmérséklet
  • Borítókép: Futókonyha: a zsírok (is) a barátaink
    Táplálkozás
    2020. Augusztus 5.
    Futókonyha: a zsírok (is) a barátaink
  • Borítókép: Mondj búcsút a frissítési bakiknak!
    Táplálkozás
    2020. Március 20.
    Mondj búcsút a frissítési bakiknak!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      buddha tál, vega, vegán, egészséges táplálkozás,
      Táplálkozás
      Teljesértékű egytálétel rohanós napokra Személy szerint nagy rajongója vagyok az egytálételeknek, ha ráadásul gyorsan elkészíthető, még biztosabban kerül a menülistánkra....
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Kezdők
        Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait