Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Borítókép: Büntetőkör #69 - A futás, mint addikció Pálinkás Szüts Róbert ultrafutóval
Büntetőkör
Büntetőkör #69 - A futás, mint addikció Pálinkás Szüts Róbert ultrafutóval 2023. Március 3.
  • Borítókép: Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás
    Büntetőkör
    2023. Január 18.
    Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás A Büntetőkör következő két részében a táplálkozás lesz fókuszban!
  • Borítókép: Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
    Büntetőkör
    2023. Január 11.
    Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával A Büntetőkör következő két részében a táplálkozás lesz fókuszban!
  • Borítókép: Büntetőkör #66 - Tenczer Gábor a Pilisről, a Budai- és Visegrádi hegységről
    Büntetőkör
    2022. December 27.
    Büntetőkör #66 - Tenczer Gábor a Pilisről, a Budai- és Visegrádi hegységről A Büntetőkör podcast legújabb részében a főváros környéki túraútvonalakról esik szó, érdemes meghallgatni!
  • Borítókép: Büntetőkör #65 - Minden, ami természetjárás: Tenczer Gáborral
    Büntetőkör
    2022. December 18.
    Büntetőkör #65 - Minden, ami természetjárás: Tenczer Gáborral A Büntetőkör legújabb részében Simonyi Balázs Tencer Gábor újságíróval, a Szépkilátás blog szerzőjével beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #64 - Markocsán Sándor, "Sanyosz" az újrakezdésről és a 50 feletti futócélokról
    Büntetőkör
    2022. November 30.
    Büntetőkör #64 - Markocsán Sándor, "Sanyosz" az újrakezdésről és a 50 feletti futócélokról A Büntetőkör podcastsorozat legújabb részében Simonyi Balázs újra a megismételhetetlen Markocsán Sándorral beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #63 - Markocsán Sándor "Sanyosz" a '80-as évekbeli futókarrierjéről
    Büntetőkör
    2022. November 25.
    Büntetőkör #63 - Markocsán Sándor "Sanyosz" a '80-as évekbeli futókarrierjéről A Büntetőkör podcastsorozat legújabb részében Simonyi Balázs a megismételhetetlen Markocsán Sándorral beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész
    Büntetőkör
    2022. Október 24.
    Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész Itt a Büntetőkör podcast legújabb része, melyben továbbra is a babakocsis futásról lesz szó, második körben a Fuss babakocsival...
  • Borítókép: Büntetőkör #61 - A babakocsis futásról
    Büntetőkör
    2022. Október 17.
    Büntetőkör #61 - A babakocsis futásról Itt a Büntetőkör podcast legújabb része, melyben a babakocsis futásról lesz szó, első körben Birta Brigivel, a Runner's...
  • Borítókép: Büntetőkör #60 - Szex, futás és miegymás
    Büntetőkör
    2022. Szeptember 27.
    Büntetőkör #60 - Szex, futás és miegymás Itt a Büntetőkör podcast legújabb része, Cseke Lillával és dr. Garai Ágnes Szonjával - azaz a Futópletykák 2.!
  • Borítókép: Büntetőkör #59 - Futópletyák
    Büntetőkör
    2022. Szeptember 20.
    Büntetőkör #59 - Futópletyák Itt a Büntetőkör podcast legújabb része, Cseke Lillával és dr. Garai Ágnes Szonjával!
  • Borítókép: Büntetőkör #58 - Tesitanár-kerekasztal 2. rész
    Büntetőkör
    2022. Szeptember 12.
    Büntetőkör #58 - Tesitanár-kerekasztal 2. rész Egy nagyon szuper 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban testnevelés témában - ennek...
  • Borítókép: Büntetőkör #57 - A speciális igényű gyermekek testfejlesztése és az elit iskolák tesiórái
    Büntetőkör
    2022. Augusztus 1.
    Büntetőkör #57 - A speciális igényű gyermekek testfejlesztése és az elit iskolák tesiórái Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban testnevelés témában -...
  • Borítókép: Büntetőkör #56 - Tesitanár-kerekasztal 1. rész
    Büntetőkör
    2022. Július 7.
    Büntetőkör #56 - Tesitanár-kerekasztal 1. rész Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban testnevelés témában -...
  • Borítókép: Büntetőkör #54 - Testnevelés: traumák és élmények
    Büntetőkör
    2022. Június 27.
    Büntetőkör #54 - Testnevelés: traumák és élmények Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban testnevelés témában -...
  • Borítókép: Büntetőkör #53 - A mindennapos tesi: A tesi egy Spartathlon-finisher, általános iskolai tanár és egy fizioterapueta  szemszögéből
    Büntetőkör
    2022. Június 17.
    Büntetőkör #53 - A mindennapos tesi: A tesi egy Spartathlon-finisher, általános iskolai tanár és egy fizioterapueta szemszögéből Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban - ennek negyedik részét...
  • Borítókép: Büntetőkör #52 - Fókuszban a testnevelés: Az igazi svédtorna avagy a skandináv modell
    Büntetőkör
    2022. Június 7.
    Büntetőkör #52 - Fókuszban a testnevelés: Az igazi svédtorna avagy a skandináv modell Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezett Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban - ennek harmadik részét...
  • Borítókép: Büntetőkör #51 - Tanár, szülő, diák: testnevelés több szemszögből
    Büntetőkör
    2022. Május 24.
    Büntetőkör #51 - Tanár, szülő, diák: testnevelés több szemszögből Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezik Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban - ennek második részét...
  • Borítókép: Büntetőkör #50 - Mi a helyzet a tesivel? - Szubjektív körkép
    Büntetőkör
    2022. Május 12.
    Büntetőkör #50 - Mi a helyzet a tesivel? - Szubjektív körkép Egy nagyon szuper új, 9 részes mini évaddal érkezik Simonyi Balázs a Büntetőkör podcastsoroztaban!
  • Borítókép: Büntetőkör #49 - Mécs László hegymászó, túravezető - 2. rész
    Büntetőkör
    2022. Február 9.
    Büntetőkör #49 - Mécs László hegymászó, túravezető - 2. rész Folytatódik az izgalmas beszélgetés Simonyi Balázs és Mécs László között - ne hagyd ki!
További cikkek betöltése
  • Borítókép: Büntetőkör #69 - A futás, mint addikció Pálinkás Szüts Róbert ultrafutóval
    Büntetőkör
    Büntetőkör #69 - A futás, mint addikció Pálinkás Szüts Róbert ultrafutóval Megérkezett a Büntetőkör podcast legújabb része, melyben egy nagyon különleges élet- és futótörténetet ismerhetsz meg!
  • Borítókép: Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás
    Büntetőkör
    Büntetőkör #68 - Sportdietetika, kalóriaszámlálás, frissítés, bodyshaming - minden, ami táplálkozás A Büntetőkör következő két részében a táplálkozás lesz fókuszban!
  • Borítókép: Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
    Büntetőkör
    Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával A Büntetőkör következő két részében a táplálkozás lesz fókuszban!
  • Borítókép: Büntetőkör #66 - Tenczer Gábor a Pilisről, a Budai- és Visegrádi hegységről
    Büntetőkör
    Büntetőkör #66 - Tenczer Gábor a Pilisről, a Budai- és Visegrádi hegységről A Büntetőkör podcast legújabb részében a főváros környéki túraútvonalakról esik szó, érdemes meghallgatni!
  • Borítókép: Büntetőkör #65 - Minden, ami természetjárás: Tenczer Gáborral
    Büntetőkör
    Büntetőkör #65 - Minden, ami természetjárás: Tenczer Gáborral A Büntetőkör legújabb részében Simonyi Balázs Tencer Gábor újságíróval, a Szépkilátás blog szerzőjével beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #64 - Markocsán Sándor, "Sanyosz" az újrakezdésről és a 50 feletti futócélokról
    Büntetőkör
    Büntetőkör #64 - Markocsán Sándor, "Sanyosz" az újrakezdésről és a 50 feletti futócélokról A Büntetőkör podcastsorozat legújabb részében Simonyi Balázs újra a megismételhetetlen Markocsán Sándorral beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #63 - Markocsán Sándor "Sanyosz" a '80-as évekbeli futókarrierjéről
    Büntetőkör
    Büntetőkör #63 - Markocsán Sándor "Sanyosz" a '80-as évekbeli futókarrierjéről A Büntetőkör podcastsorozat legújabb részében Simonyi Balázs a megismételhetetlen Markocsán Sándorral beszélgetett!
  • Borítókép: Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész
    Büntetőkör
    Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész Itt a Büntetőkör podcast legújabb része, melyben továbbra is a babakocsis futásról lesz szó, második körben a Fuss babakocsival...

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    szénhidrát, étkezés,
    Egészségem
    Szénhidrátokkal fogynál le? A dietetikus szerint ez a kulcsa! Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy a szénhidrátokra hatalmas szüksége van a szervezetnek, és igenis ezek is segítik a fogyást...
    • Recept
      3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Táplálkozás
      Unod a turmixokat? Így használd a fehérjeporokat az étkezéseidben!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    futas idos korban, kortalan futas
    Edzés
    Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet? A futásban, akárcsak az életben, minden kitűzött célért keményen meg kell dolgozni, de a fejlődésnek nem lehet felső határa...
    • Kezdők
      Fel lehet készülni egy 10K-s versenyre két hét alatt?
    • Egészség
      Tippek azoknak, akik nagy túlsúllyal vágnának bele a futásba
    • Táplálkozás
      5 gyors alapanyag tipp, amik legyenek ott a tányérodon tavasszal is
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait