Edzés A Terepfutás luxuskivitelben győztesei a Garmin legújabb modelljével készülnek 2023. Március 24.
Edzés 2023. Március 24. Hogyan folytasd a maratoni felkészülést, ha közben betegséggel vagy sérüléssel kellett megküzdened? Ha célzott maratoni felkészülés során kell akár betegséggel, akár egy kisebb sérüléssel megvívni, sem biztos, hogy végképp...
Edzés 2023. Március 23. Everesting kihívás futva egyenesen a Normafáról – Medgyessy Gergely teljesítővel beszélgettünk Az Everesting egy végtelenül egyszerű és brutálisan nehéz kihívás. A feladat, hogy egy emelkedőn fel-le haladva teljesíts...
Edzés 2023. Március 23. Kitartóbbá tehet-e, ha közösségben kezdesz futni? A közösségi futások a tavaszi széllel is új erőre kapnak, de vajon meddig marad a kezdeti lelkesedés kitartó, főleg a kezdő...
Edzés 2023. Március 22. Ötödik alkalommal volt Császta Trail az edelényi szőlőhegyen – versenybeszámoló következik A hétvégén rendezték meg az V. Császta Trail futóversenyt, Szasza - az RW rendszeres fotósa - ezúttal futóként csapott a...
Edzés 2023. Március 21. Szeretsz futni és szereted a kutyákat? Akkor légy te is az Ürömi Állatotthon kutyával futó önkéntese! Képzeld el, pusztán azzal, hogy olyan tevékenységet csinálsz, amit szeretsz, egy olyan lénnyel, aki közel áll hozzád, nagyon...
Edzés 2023. Március 20. Terepfutás luxuskivitelben - Bemutatkozik a férfi győztes, Bacsa Dominik Közös játékot hirdettünk a Terepfutas.hu és a Salomon magyar márkaképviseletével, a felhívásunk férfi győztesét pedig most...
Edzés 2023. Március 20. Terepfutás luxuskivitelben - A lányok között Szabó Vivien nyerte a játékot Közös játékot hirdettünk a Terepfutas.hu és a Salomon magyar márkaképviseletével, a felhívásunk egyik győztesét pedig most...
Edzés 2023. Március 16. Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet? A futásban, akárcsak az életben, minden kitűzött célért keményen meg kell dolgozni, de a fejlődésnek nem lehet felső határa...
Edzés 2023. Március 15. 5 tipp kezdő terepfutóknak Courtney Dauwaltertől A terepfutás népszerűsége évről évre egyre növekszik, a tavasz pedig ragyogó alkalom arra, hogy te is kipróbáld magad az...
Edzés 2023. Március 13. „Eldöntöttem, hogy nyomni fogom és kizárok minden kellemetlenséget” – Garai Ágnes Szonjával a kétszeres 6 órás országos bajnokkal és friss magyar csúcstartóval beszélgettünk Egy bizonyos szinten már inkább fejben dől el, hogy mi lesz az eredmény – összegzi Garai Ágnes Szonja a futását a 6 órás...
Edzés 2023. Március 10. Készülj egy tavaszi 5K-ra ezzel a 15/30-as intervallum edzéssel Ha éppen az 5 kilométert tűzted ki versenycélnak idén tavasszal, a következő rövid intervallum edzést emeld a heti futásaid...
Kezdők 2023. Március 7. 5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
Lélek 2023. Március 4. “Jobban élvezem, hogy a futásban a saját utamat járhatom“ - ismerd meg Osztafin Annát Az aerobikszőnyegről vezetett a terepre az egri származású Osztafin Anna útja, aki a zenét madárcsicsergésre, a szőnyeget...
Edzés 2023. Március 3. Tavasszal maratoni PB-t szeretnél futni? Próbáld ki a tempóváltást a hosszú futásodon! A hosszú futás az egyik kulcsedzés a maratoni felkészülésben. Ha gyakorlott maratonfutó vagy és idén tavasszal az egyéni...
Edzés 2023. Március 1. Indul a versenyszezon, csapjunk a lovak közé! Elérkezett az idő, hogy a téli edzések eredményét teszteljük. Ehhez nagyon sok lehetőség közül választhatunk, hiszen a havi...
Edzés 2023. Február 28. Több mint 70 maratont futott egy brit futó a kutyáival Aki Guinness-rekordot szeretett volna felállítani és sikerült is, ugyanis 72 maratont futott a trió az elmúlt 72 nap alatt....
Edzés 2023. Február 24. Miért jó és hogyan végezd helyesen a mountain climbert? A mountain climber egy erősítő gyakorlat, ha magát a kifejezést próbálnánk magyarra fordítani, leginkább körülírni tudnánk:...
Egészség 2023. Február 22. Így szabályozd a légzésed kezdő, visszatérő futóként vagy tempós edzések során! Ismerős az az érzés, amikor olyan szinten kapkodsz a levegő után, hogy az már szinte fáj? Ráadásul ehhez az állapothoz nem...
Edzés 2023. Február 20. Fogadd meg Cseke Lilla ultrafutó tippjeit, ha unod az alapozó edzéseket! Cseke Lilla tavaly egyéniben megnyerte az NN Ultrabalatont, és pályacsúcsot döntött, de még neki is kellenek néha trükkök,...
Edzés A Terepfutás luxuskivitelben győztesei a Garmin legújabb modelljével készülnek Mozgalmas napok vannak Szabó Vivien Bacsa Dominik mögött, de garantáltan még izgalmasabb hetek várnak a Salomon, a terepfutas.hu...
Edzés Hogyan folytasd a maratoni felkészülést, ha közben betegséggel vagy sérüléssel kellett megküzdened? Ha célzott maratoni felkészülés során kell akár betegséggel, akár egy kisebb sérüléssel megvívni, sem biztos, hogy végképp...
Edzés Everesting kihívás futva egyenesen a Normafáról – Medgyessy Gergely teljesítővel beszélgettünk Az Everesting egy végtelenül egyszerű és brutálisan nehéz kihívás. A feladat, hogy egy emelkedőn fel-le haladva teljesíts...
Edzés Kitartóbbá tehet-e, ha közösségben kezdesz futni? A közösségi futások a tavaszi széllel is új erőre kapnak, de vajon meddig marad a kezdeti lelkesedés kitartó, főleg a kezdő...
Edzés Ötödik alkalommal volt Császta Trail az edelényi szőlőhegyen – versenybeszámoló következik A hétvégén rendezték meg az V. Császta Trail futóversenyt, Szasza - az RW rendszeres fotósa - ezúttal futóként csapott a...
Edzés Szeretsz futni és szereted a kutyákat? Akkor légy te is az Ürömi Állatotthon kutyával futó önkéntese! Képzeld el, pusztán azzal, hogy olyan tevékenységet csinálsz, amit szeretsz, egy olyan lénnyel, aki közel áll hozzád, nagyon...
Edzés Terepfutás luxuskivitelben - Bemutatkozik a férfi győztes, Bacsa Dominik Közös játékot hirdettünk a Terepfutas.hu és a Salomon magyar márkaképviseletével, a felhívásunk férfi győztesét pedig most...
Edzés Terepfutás luxuskivitelben - A lányok között Szabó Vivien nyerte a játékot Közös játékot hirdettünk a Terepfutas.hu és a Salomon magyar márkaképviseletével, a felhívásunk egyik győztesét pedig most...