Keresés | Runner's World

Keresett címke: #5K

Kezdők
2023. Augusztus 3.
Kétnaponta 5 km futás is elég a boldogsághoz - egy 5 kilométeres futó vallomása
Edzés
2023. Március 10.
Készülj egy tavaszi 5K-ra ezzel a 15/30-as intervallum edzéssel
Kezdők
2022. Július 18.
Nulláról a szigetkörig, és tovább…

Edzés
2022. Július 5.
Fogyni szeretnél? Mutatunk ehhez 3 nagyon hatékony futóedzést!
Kezdők
2022. Május 19.
Kellenek a frissítőállomások rövidebb távokon?
Edzés
2022. Április 13.
A rendszeres 5 km-es futások három szuper mellékhatása
Promóció
2022. Február 2.
Fuss és nevess! Idén is itt a CRAZY5K!

Edzés
2021. November 12.
Vajon melyik a leggyorsabb női 5K: a vegyes mezőnyben futott vagy a tisztán nőiben?
Hírek
2021. November 8.
Dawit Seyaum megdöntötte az 5 kilométeres utcai futás női világrekordját
Hírek
2021. November 2.
Kipchoge nem nyert, de a vereség mégis boldoggá tette!

Hírek
2021. Október 14.
Eliud Kipchoge 5K-s versenyen indul Párizsban, ellenfele a teljes mezőny lesz!
Kezdők
2021. Szeptember 15.
5K 30 perc alatt? Egy kezdő futónak sem lehetetlen!
Edzés
2021. Augusztus 23.
Életed első 5k versenye a cél? Segítünk, hogyan készülj fel rá!
Promóció
2021. Július 22.
Ismét itt az év legőrültebb futóversenye, a CRAZY5K!
Megjelent
2021. Július 16.
Megjelent a legújabb Runner’s World – minden, ami a nyári futásokhoz kellhet!
Kezdők
2021. Május 19.
Kényelmesen lefutom az 5K-t - a távot növeljem vagy a tempóra koncentráljak?
Edzés
2021. Május 5.
5 érvünk is van amellett, miért érdemes maratonfutóként 5k-t is futni
Edzés
2021. Április 26.
Itt a vége (fuss el véle)! - 12. heti edzésterv 5,10,21 km-re a dm Balaton RUN-ra
Edzés
2021. Április 19.
Edzésterv a dm Balaton RUN-ra: itt a 11. heti program 5, 10 és 21 kilométerre!
Edzés
2021. Április 12.
A változatos edzések és megfelelő regeneráció a siker kulcsa a fejlődéshez! + edzésterv 5, 10 és 21 km-re!

További cikkek betöltése