Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: Kétnaponta 5 km futás is elég a boldogsághoz - egy 5 kilométeres futó vallomása
    Kezdők
    2023. Augusztus 3.
    Kétnaponta 5 km futás is elég a boldogsághoz - egy 5 kilométeres futó vallomása
  • Borítókép: Készülj egy tavaszi 5K-ra ezzel a 15/30-as intervallum edzéssel
    Edzés
    2023. Március 10.
    Készülj egy tavaszi 5K-ra ezzel a 15/30-as intervallum edzéssel
  • Borítókép: Nulláról  a szigetkörig, és tovább…
    Kezdők
    2022. Július 18.
    Nulláról a szigetkörig, és tovább…
  • Borítókép: Fogyni szeretnél? Mutatunk ehhez 3 nagyon hatékony futóedzést!
    Edzés
    2022. Július 5.
    Fogyni szeretnél? Mutatunk ehhez 3 nagyon hatékony futóedzést!
  • Borítókép: Kellenek a frissítőállomások rövidebb távokon?
    Kezdők
    2022. Május 19.
    Kellenek a frissítőállomások rövidebb távokon?
  • Borítókép: A rendszeres 5 km-es futások három szuper mellékhatása
    Edzés
    2022. Április 13.
    A rendszeres 5 km-es futások három szuper mellékhatása
  • Borítókép: Fuss és nevess! Idén is itt a CRAZY5K!
    Promóció
    2022. Február 2.
    Fuss és nevess! Idén is itt a CRAZY5K!
  • Borítókép: Vajon melyik a leggyorsabb női 5K: a vegyes mezőnyben futott vagy a tisztán nőiben?
    Edzés
    2021. November 12.
    Vajon melyik a leggyorsabb női 5K: a vegyes mezőnyben futott vagy a tisztán nőiben?
  • Borítókép: Dawit Seyaum megdöntötte az 5 kilométeres utcai futás női világrekordját
    Hírek
    2021. November 8.
    Dawit Seyaum megdöntötte az 5 kilométeres utcai futás női világrekordját
  • Borítókép: Kipchoge nem nyert, de a vereség mégis boldoggá tette!
    Hírek
    2021. November 2.
    Kipchoge nem nyert, de a vereség mégis boldoggá tette!
  • Borítókép: Eliud Kipchoge 5K-s versenyen indul Párizsban, ellenfele a teljes mezőny lesz!
    Hírek
    2021. Október 14.
    Eliud Kipchoge 5K-s versenyen indul Párizsban, ellenfele a teljes mezőny lesz!
  • Borítókép: 5K 30 perc alatt? Egy kezdő futónak sem lehetetlen!
    Kezdők
    2021. Szeptember 15.
    5K 30 perc alatt? Egy kezdő futónak sem lehetetlen!
  • Borítókép: Életed első 5k versenye a cél? Segítünk, hogyan készülj fel rá!
    Edzés
    2021. Augusztus 23.
    Életed első 5k versenye a cél? Segítünk, hogyan készülj fel rá!
  • Borítókép: Ismét itt az év legőrültebb futóversenye, a CRAZY5K!
    Promóció
    2021. Július 22.
    Ismét itt az év legőrültebb futóversenye, a CRAZY5K!
  • Borítókép: Megjelent a legújabb Runner’s World – minden, ami a nyári futásokhoz kellhet!
    Megjelent
    2021. Július 16.
    Megjelent a legújabb Runner’s World – minden, ami a nyári futásokhoz kellhet!
  • Borítókép: Kényelmesen lefutom az 5K-t - a távot növeljem vagy a tempóra koncentráljak?
    Kezdők
    2021. Május 19.
    Kényelmesen lefutom az 5K-t - a távot növeljem vagy a tempóra koncentráljak?
  • Borítókép: 5 érvünk is van amellett, miért érdemes maratonfutóként 5k-t is futni
    Edzés
    2021. Május 5.
    5 érvünk is van amellett, miért érdemes maratonfutóként 5k-t is futni
  • Borítókép: Itt a vége (fuss el véle)! - 12. heti edzésterv 5,10,21 km-re a dm Balaton RUN-ra
    Edzés
    2021. Április 26.
    Itt a vége (fuss el véle)! - 12. heti edzésterv 5,10,21 km-re a dm Balaton RUN-ra
  • Borítókép: Edzésterv a dm Balaton RUN-ra: itt a 11. heti program 5, 10 és 21 kilométerre!
    Edzés
    2021. Április 19.
    Edzésterv a dm Balaton RUN-ra: itt a 11. heti program 5, 10 és 21 kilométerre!
  • Borítókép: A változatos edzések és megfelelő regeneráció a siker kulcsa a fejlődéshez! + edzésterv 5, 10 és 21 km-re!
    Edzés
    2021. Április 12.
    A változatos edzések és megfelelő regeneráció a siker kulcsa a fejlődéshez! + edzésterv 5, 10 és 21 km-re!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      futocipo futas kezdo futo fogyas
      Kezdők
      Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd! Egy jó futócipő nem csak a futók kiváltsága, ha sokat sétálsz, de nem futsz rendszeresen, akkor is érdemes befektetned egy...
      • Táplálkozás
        Teljesértékű egytálétel rohanós napokra
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait