Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: A biokémiai kutató, aki divatblogot vezet és Bécsben futóversenyt nyer
    Hírek
    2023. Február 27.
    A biokémiai kutató, aki divatblogot vezet és Bécsben futóversenyt nyer
  • Borítókép: A futók nagyobb kockázatnak vannak kitéve a fogerózió szempontjából?
    Egészség
    2022. Szeptember 9.
    A futók nagyobb kockázatnak vannak kitéve a fogerózió szempontjából?
  • Borítókép: Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
    Egészség
    2022. Július 19.
    Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
  • Borítókép: Elkészült a Nagy futáskutatás: kiderült, miért, mennyit és hogyan futnak azok, akik rendszeresen űzik ezt a sportot
    Hírek
    2022. Július 13.
    Elkészült a Nagy futáskutatás: kiderült, miért, mennyit és hogyan futnak azok, akik rendszeresen űzik ezt a sportot
  • Borítókép: Elkészült a Nagy futáskutatás: kiderült, miért és mennyit futunk
    Hírek
    2022. Június 15.
    Elkészült a Nagy futáskutatás: kiderült, miért és mennyit futunk
  • Borítókép: A magyarok 39%-a kisebb-nagyobb rendszerességgel fut - derül ki a nagy futókutatásunkból
    Hírek
    2022. Június 9.
    A magyarok 39%-a kisebb-nagyobb rendszerességgel fut - derül ki a nagy futókutatásunkból
  • Borítókép: Takaríts, hogy jól érezd magad!
    Promóció
    2022. Május 16.
    Takaríts, hogy jól érezd magad!
  • Borítókép: Ha a második maratonodra készülsz, felejtsd el az elsőt!
    Edzés
    2022. Április 4.
    Ha a második maratonodra készülsz, felejtsd el az elsőt!
  • Borítókép: Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
    Egészség
    2022. Március 23.
    Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
  • Borítókép: Vajon miért sérülékenyebbek a női futók?
    Egészség
    2022. Március 18.
    Vajon miért sérülékenyebbek a női futók?
  • Borítókép: A női futóknak máshogy kell étkezniük, mint a férfiaknak
    Táplálkozás
    2022. Március 10.
    A női futóknak máshogy kell étkezniük, mint a férfiaknak
  • Borítókép: Vegyél részt a RUNNER'S WORLD NAGY FUTÓKUTATÁSÁBAN!
    Hírek
    2022. Február 24.
    Vegyél részt a RUNNER'S WORLD NAGY FUTÓKUTATÁSÁBAN!
  • Borítókép: Egy tanulmány szerint a minimalista futócipők növelhetik a lábsérülések kockázatát
    Egészség
    2022. Február 3.
    Egy tanulmány szerint a minimalista futócipők növelhetik a lábsérülések kockázatát
  • Borítókép: Miért érdemes futni akkor is, ha életed stresszben bővelkedik?
    Egészség
    2021. November 9.
    Miért érdemes futni akkor is, ha életed stresszben bővelkedik?
  • Borítókép: A futóknak akár 16 évvel is fiatalabbak lehetnek a sejtjeik a biológiai koruknál
    Egészség
    2021. Október 31.
    A futóknak akár 16 évvel is fiatalabbak lehetnek a sejtjeik a biológiai koruknál
  • Borítókép: Egy friss kutatás szerint, ha pároddal együtt futsz, a szexuális kapcsolatotok is intenzívebbé válhat
    Egészség
    2021. Október 29.
    Egy friss kutatás szerint, ha pároddal együtt futsz, a szexuális kapcsolatotok is intenzívebbé válhat
  • Borítókép: Az ASICS most mindenkit hív - Fussunk együtt és váltsuk meg a világot!
    Promóció
    2021. Október 12.
    Az ASICS most mindenkit hív - Fussunk együtt és váltsuk meg a világot!
  • Borítókép: Egy friss kutatás szerint a megfelelő hidratálás intenzíven hat a szív állapotára
    Egészség
    2021. Szeptember 24.
    Egy friss kutatás szerint a megfelelő hidratálás intenzíven hat a szív állapotára
  • Borítókép: Rákmegelőzés lazaccal: fontos dologra hívja fel a figyelmet egy friss kutatás
    Táplálkozás
    2021. Szeptember 21.
    Rákmegelőzés lazaccal: fontos dologra hívja fel a figyelmet egy friss kutatás
  • Borítókép: Egy friss kutatás szerint van egy újabb nagyon fontos előnye a K-vitaminnak
    Táplálkozás
    2021. Szeptember 3.
    Egy friss kutatás szerint van egy újabb nagyon fontos előnye a K-vitaminnak
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    avokádó,reggeli,
    Recept
    3 dögös avokádós szendvics recept reggelre Képtelenek vagyunk megunni az avokádót, és nem is akarjuk, hiszen számtalan fantasztikus hatása van a szervezetre. Mutatunk...
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Egészség
      50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
    • Edzés
      Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet?
    • Fitteskedjünk
      Igazi zabkásafüggő vagy? Készítsd el az abszolút tökéletes verzót!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    kezdő futó, edzésterv, 5 km, 5k
    Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek Ma még nem tudod elképzelni, hogy négy hét múlva egyben lefuss 5 kilométert? Sebaj, a következő edzésterv segítségével te...
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Lélek
      Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
    • Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
    • Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait