Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Női sportcipők – milyet válasszunk kezdő futóként?
    Promóció
    2023. Január 30.
    Női sportcipők – milyet válasszunk kezdő futóként?
  • Borítókép: 5 jel, hogy ideje lecserélni a terepfutó cipődet
    Edzés
    2022. November 15.
    5 jel, hogy ideje lecserélni a terepfutó cipődet
  • Borítókép: Fogyni szeretnél, méghozzá biciklizéssel? Szakértői tanácsok, amikről nem árt tudnod
    Edzés
    2022. Szeptember 2.
    Fogyni szeretnél, méghozzá biciklizéssel? Szakértői tanácsok, amikről nem árt tudnod
  • Borítókép: Milyen egy divatos férfi hátizsák a sport szerelmesei számára?
    Promóció
    2022. Május 30.
    Milyen egy divatos férfi hátizsák a sport szerelmesei számára?
  • Borítókép: Akkor is merj magashegyi versenyekről álmodni, ha csak síkon tudsz edzeni!
    Edzés
    2022. Február 3.
    Akkor is merj magashegyi versenyekről álmodni, ha csak síkon tudsz edzeni!
  • Borítókép: A rendszeres görgőzés három legfontosabb előnye
    Edzés
    2022. Február 2.
    A rendszeres görgőzés három legfontosabb előnye
  • Borítókép: 6 egyszerű tanács, amit fogadj meg, hogy télen se felejts el frissíteni
    Táplálkozás
    2022. Január 28.
    6 egyszerű tanács, amit fogadj meg, hogy télen se felejts el frissíteni
  • Borítókép: Kezdd az új évet sportosan, motiváltan!
    Promóció
    2022. Január 17.
    Kezdd az új évet sportosan, motiváltan!
  • Borítókép: Erősítő edzés a szabadban - a hideg idő sem lehet akadály!
    Edzés
    2022. Január 12.
    Erősítő edzés a szabadban - a hideg idő sem lehet akadály!
  • Borítókép: Erősítsd a core izmokat fitballal - mutatunk 5 szuper gyakorlatot!
    Edzés
    2021. Október 4.
    Erősítsd a core izmokat fitballal - mutatunk 5 szuper gyakorlatot!
  • Borítókép: Futás szárazföldön, vízben és levegőben - avagy hogyan regenerálódjunk futással, amikor éppen nem futhatunk
    Egészség
    2021. Szeptember 28.
    Futás szárazföldön, vízben és levegőben - avagy hogyan regenerálódjunk futással, amikor éppen nem futhatunk
  • Borítókép: Tippek, ha kisgyerek mellett szeretnél rendszeresen futni és edzeni
    Edzés
    2021. Szeptember 13.
    Tippek, ha kisgyerek mellett szeretnél rendszeresen futni és edzeni
  • Borítókép: Öt különleges futóverseny, ahol nem tudsz betelni a természet csodáival
    Edzés
    2021. Július 23.
    Öt különleges futóverseny, ahol nem tudsz betelni a természet csodáival
  • Borítókép: Nyáresti futások – jujj, de jók vagytok!
    Edzés
    2021. Július 19.
    Nyáresti futások – jujj, de jók vagytok!
  • Borítókép: Futás, sportolás 75 felett – a legfontosabb tippek a sportorvostól
    Kezdők
    2021. Július 16.
    Futás, sportolás 75 felett – a legfontosabb tippek a sportorvostól
  • Borítókép: 4 nyújtó gyakorlat férfiaknak a mobilitás fejlesztéséért
    Edzés
    2021. Július 5.
    4 nyújtó gyakorlat férfiaknak a mobilitás fejlesztéséért
  • Borítókép: 5 fontos dolog, ami rengeteget segít abban, hogy 70 felett is jól menjen a futás
    Edzés
    2021. Július 2.
    5 fontos dolog, ami rengeteget segít abban, hogy 70 felett is jól menjen a futás
  • Borítókép: Mutatunk 2 módszert, amikkel sokkal,de sokkal gyorsabban regenerálódhatsz egy őrülten kemény futóedzés után
    Edzés
    2021. Július 1.
    Mutatunk 2 módszert, amikkel sokkal,de sokkal gyorsabban regenerálódhatsz egy őrülten kemény futóedzés után
  • Borítókép: Edzéstípusok, amiket jobb közösségben végezni + tippek, ha a forróságban nincs kedved futni - Szántó Nelli tanácsai
    Edzés
    2021. Június 23.
    Edzéstípusok, amiket jobb közösségben végezni + tippek, ha a forróságban nincs kedved futni - Szántó Nelli tanácsai
  • Borítókép: Le a futócipőt, fel az úszósapkát!
    Promóció
    2021. Június 23.
    Le a futócipőt, fel az úszósapkát!
További cikkek betöltése
  • PUMA Forrás: PUMA
    Hírek
    Global Running Day a PUMA-val! Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • izom, fajdalom, comb Forrás: Getty Images
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
kezdő futó, edzésterv, 5 km, 5k
Kezdők
4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek Ma még nem tudod elképzelni, hogy négy hét múlva egyben lefuss 5 kilométert? Sebaj, a következő edzésterv segítségével te...
  • Edzés
    Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
  • Kezdők
    5 tévhit, amit kezdő futóként biztosan felejts el
  • Fitteskedjünk
    A 10 legalacsonyabb szénhidráttartalmú zöldség, ami telis tele van tápanyaggal
  • Kezdők
    A gyorsulás lehetősége mindenkiben ott van, persze ezért tenni is kell!
    izom, fajdalom, comb
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
    • Kezdők
      Szabó Vivien úgy érzi teljesen felkészült és nagyon várja az UTH rajtját!
    • Kezdők
      6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
    • Fitteskedjünk
      Global Running Day a PUMA-val!
    • Edzés
      "El kellett hinnem magamról, hogy képes vagyok a győzelemre!" - interjú Mihalik Norberttel, az Ultrabalaton új pályacsúcstartójával
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait