Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Az aktív életmódot élők kisebb eséllyel kapják el a covidot, de ha elkapják, gyorsabban kigyógyulnak
    Egészség
    2022. Szeptember 4.
    Az aktív életmódot élők kisebb eséllyel kapják el a covidot, de ha elkapják, gyorsabban kigyógyulnak
  • Borítókép: 4 tipp, amivel könnyebben túlteheted magad a Covidon lelkileg
    Egészség
    2022. Június 20.
    4 tipp, amivel könnyebben túlteheted magad a Covidon lelkileg
  • Borítókép: Amit a futóknak érdemes tudniuk a véradásról!
    Egészség
    2022. Február 14.
    Amit a futóknak érdemes tudniuk a véradásról!
  • Borítókép: Húzz cipőt és fuss a Covidban elhunyt kismama családjáért!
    Hírek
    2021. December 9.
    Húzz cipőt és fuss a Covidban elhunyt kismama családjáért!
  • Borítókép: Közösségi futások a Covid árnyékában
    Hírek
    2021. November 23.
    Közösségi futások a Covid árnyékában
  • Borítókép: 8 SOS tipp, amikkel pikk-pakk túllehetsz egy egyszerű megfázáson
    Egészség
    2021. Szeptember 22.
    8 SOS tipp, amikkel pikk-pakk túllehetsz egy egyszerű megfázáson
  • Borítókép: Vonjunk párhuzamot a fenntarthatóság és az egészségmegőrzés között – ehhez mutatjuk a legjobb gyakorlatokat és a legzöldebb városokat!
    Edzés
    2021. Augusztus 12.
    Vonjunk párhuzamot a fenntarthatóság és az egészségmegőrzés között – ehhez mutatjuk a legjobb gyakorlatokat és a legzöldebb városokat!
  • Borítókép: Már jelentették az első koronavírusos eseteket az olimpiai faluból
    Hírek
    2021. Július 22.
    Már jelentették az első koronavírusos eseteket az olimpiai faluból
  • Borítókép: Megváltoztatta a mentális és fizikai jólétünket a bő éve tartó világjárvány
    Egészség
    2021. Május 20.
    Megváltoztatta a mentális és fizikai jólétünket a bő éve tartó világjárvány
  • Borítókép: Oltás után edzeni: mit javasol a sportorvos és a futóedző?
    Edzés
    2021. Április 29.
    Oltás után edzeni: mit javasol a sportorvos és a futóedző?
  • Borítókép: 1 hónap edzésmentesen, és máris kitisztult a kép - 3 fontos dolog, amit azóta betartok
    Edzés
    2021. Április 14.
    1 hónap edzésmentesen, és máris kitisztult a kép - 3 fontos dolog, amit azóta betartok
  • Borítókép: Elhalasztják a hamburgi NN Mission Maratont, a céldátum egyelőre április 18.
    Hírek
    2021. Április 4.
    Elhalasztják a hamburgi NN Mission Maratont, a céldátum egyelőre április 18.
  • Borítókép: Elegem van a járványból! Mikor lesz már végre egy normális verseny?!
    Edzés
    2021. Március 4.
    Elegem van a járványból! Mikor lesz már végre egy normális verseny?!
  • Borítókép: Hogyan térj vissza a futáshoz COVID után?
    Egészség
    2021. Március 1.
    Hogyan térj vissza a futáshoz COVID után?
  • Borítókép: Gyógyulófélben vagy a koronavírus után? Ezeket a mozgásformákat már végezheted otthon
    Edzés
    2021. Február 18.
    Gyógyulófélben vagy a koronavírus után? Ezeket a mozgásformákat már végezheted otthon
  • Borítókép: Vajon hogyan befolyásolja a COVID-19 elleni oltás a sportolást?
    Egészség
    2021. Február 9.
    Vajon hogyan befolyásolja a COVID-19 elleni oltás a sportolást?
  • Borítókép: Világjárvány idején a futás a tökéletes sport, de miért is?
    Hírek
    2020. December 14.
    Világjárvány idején a futás a tökéletes sport, de miért is?
  • Borítókép: Vigyázz, kész, fuss: 4 tipp COVID-19 ellen
    Promóció
    2020. November 30.
    Vigyázz, kész, fuss: 4 tipp COVID-19 ellen
  • Borítókép: Büntetőkör #27 - A versenyszervezők és a covid-helyzet - 2. rész
    Büntetőkör
    2020. November 16.
    Büntetőkör #27 - A versenyszervezők és a covid-helyzet - 2. rész
  • Borítókép: Büntetőkör #26 - Hogyan élték meg a koronavírus körüli helyzetet a versenyszervezők?
    Runner's World
    2020. November 9.
    Büntetőkör #26 - Hogyan élték meg a koronavírus körüli helyzetet a versenyszervezők?
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    szénhidrát, étkezés,
    Egészségem
    Szénhidrátokkal fogynál le? A dietetikus szerint ez a kulcsa! Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy a szénhidrátokra hatalmas szüksége van a szervezetnek, és igenis ezek is segítik a fogyást...
    • Recept
      3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Táplálkozás
      Unod a turmixokat? Így használd a fehérjeporokat az étkezéseidben!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    futas idos korban, kortalan futas
    Edzés
    Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet? A futásban, akárcsak az életben, minden kitűzött célért keményen meg kell dolgozni, de a fejlődésnek nem lehet felső határa...
    • Kezdők
      Fel lehet készülni egy 10K-s versenyre két hét alatt?
    • Egészség
      Tippek azoknak, akik nagy túlsúllyal vágnának bele a futásba
    • Táplálkozás
      5 gyors alapanyag tipp, amik legyenek ott a tányérodon tavasszal is
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait