Races & Places január

Miért egyszerűbb életmódot váltani, új sportot kipróbálni vagy a rég levetett futócipőt újra felhúzni az év első hónapjában, mint bármikor máskor? Amikor „az évek közötti éjszakán”, tehát szilveszterkor átlépünk a múltból a jövőbe szimbolikusan választani kell a múlt és a jövő között. És ha a múltban láttunk, tapasztaltunk olyan kellemetlen fizikai vagy lelki változásokat, amelyek nem segítettek bennünket az élet megpróbáltatási során, a sport - és így a futás - mindig mankó lehet számunkra abban, hogy jobbá váljunk fizikai és lelki téren egyaránt. Talán ezért a sok sportolni vágyó ember januárban.

Végső soron a mozgás olyan alapvető szükséglete lenne szervezetünknek, amiről felesleges lenne érvelni, sőt beszélni. A mai ember élete azonban annyira átalakult, hogy inkább kevesebben, mint többen élnek aktívan, sportolnak rendszeresen. Ha ismét vagy először – szerencsés esetben továbbra is - felhúzod a futócipőd, miért ne dobnád fel a hétköznap elvégzett, nehéz edzéseket egy-egy versennyel?! Összeszedtünk néhány futóversenyt a következő hetekre, amelyek akár már mától új inspirációt adhatnak az edzéseidhez, mert pontosan tudjuk, hogy az év eleji elhatározásokat nem mindig egyszerű tartani.