Edzés 2023. Március 24. Hogyan folytasd a maratoni felkészülést, ha közben betegséggel vagy sérüléssel kellett megküzdened?
Edzés 2023. Március 3. Tavasszal maratoni PB-t szeretnél futni? Próbáld ki a tempóváltást a hosszú futásodon!
Edzés 2023. Január 18. Futással készülni a síszezonra? Mutatunk is 3+1 érvet, hogy miért remek keresztedzés a futás a sielés mellé!
Edzés 2022. Szeptember 16. Paula Radcliffe tippjei a maratoni felkészülés legnehezebb heteinek túléléséhez
Edzés 2022. Április 9. Félmaratont futsz idén tavasszal? Mutatunk egy remek gyorsasági állóképesség fejlesztő edzést!
Hírek 2022. Március 31. „Pihenés és léleksimogatás“ - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával
Hírek 2022. Március 24. Keresztedzések nélkül nem lehet minőségi edzésmunkát végezni - Nyári Diával a Párizs maratonig
