Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Az UTMB szervezői – a várandós anyákra tekintettel – módosították a versenyszabályzatot
    Hírek
    2023. Május 6.
    Az UTMB szervezői – a várandós anyákra tekintettel – módosították a versenyszabályzatot
  • Borítókép: A Boston Marathon versenyszabályzatát módosították: ezentúl lehetővé teszik, hogy a várandós és szülés után álló futónők elhalasszák a részvételt
    Hírek
    2023. Január 26.
    A Boston Marathon versenyszabályzatát módosították: ezentúl lehetővé teszik, hogy a várandós és szülés után álló futónők elhalasszák a részvételt
  • Borítókép: Vajon a várandósság hogyan befolyásolja a maratoni időt?
    Egészség
    2022. Július 28.
    Vajon a várandósság hogyan befolyásolja a maratoni időt?
  • Borítókép: Így tartsd magad formában a várandósság alatt!
    Táplálkozás
    2021. Szeptember 28.
    Így tartsd magad formában a várandósság alatt!
  • Borítókép: Alig várom, hogy újra fussak, de fontosabb a megfelelő regeneráció szülés után! - Az első 3 hét tapasztalatai és a gyerekágyi torna
    Egészség
    2020. November 24.
    Alig várom, hogy újra fussak, de fontosabb a megfelelő regeneráció szülés után! - Az első 3 hét tapasztalatai és a gyerekágyi torna
  • Borítókép: Hogyan táplálkozz sportos kismamaként?
    Egészség
    2020. Szeptember 30.
    Hogyan táplálkozz sportos kismamaként?
  • Borítókép: Két edzésterv + praktikus tippek kismama futóknak
    Egészség
    2020. Augusztus 14.
    Két edzésterv + praktikus tippek kismama futóknak
  • Borítókép: 5 dolog, ami TILOS, ha a várandósság idején is futsz
    Egészség
    2020. Július 30.
    5 dolog, ami TILOS, ha a várandósság idején is futsz
  • Borítókép: 4 dolog, amire kiemelten kell figyelni, ha a várandósságod idején is futsz
    Egészség
    2020. Július 15.
    4 dolog, amire kiemelten kell figyelni, ha a várandósságod idején is futsz
  • Borítókép: Szülés utáni regeneráció: hogyan térj vissza a futóedzésekhez és lendülj formába?
    Egészség
    2020. Június 18.
    Szülés utáni regeneráció: hogyan térj vissza a futóedzésekhez és lendülj formába?
  • Borítókép: Ezért nem fogysz szülés után
    Egyéb
    2020. Február 12.
    Ezért nem fogysz szülés után
  • Borítókép: Igenis futhatsz várandósan - de vannak szabályai!
    Egészség
    2019. Június 17.
    Igenis futhatsz várandósan - de vannak szabályai!
  • Borítókép: Erre figyelj, ha szoptatás közben térnél vissza a futáshoz
    Edzés
    2018. November 19.
    Erre figyelj, ha szoptatás közben térnél vissza a futáshoz
  • Borítókép: Amikor a női gondok hátráltatnak: Így számolj le a futást nehezítő problémákkal
    Egészség
    2018. Szeptember 20.
    Amikor a női gondok hátráltatnak: Így számolj le a futást nehezítő problémákkal
  • Borítókép: A futás hatása a termékenységre - érdemes visszavenni a családtervezés előtt?
    Egészség
    2018. Május 16.
    A futás hatása a termékenységre - érdemes visszavenni a családtervezés előtt?
  • Borítókép: Újdonsült anyuka vagy és el szeretnél kezdeni futni? Így csináld!
    Kezdők
    2017. Október 9.
    Újdonsült anyuka vagy és el szeretnél kezdeni futni? Így csináld!
  • Borítókép: Így segít a várandósság alatt végzett erősítő edzés abban, hogy szülés után jobb futó legyél
    Egészség
    2017. Június 20.
    Így segít a várandósság alatt végzett erősítő edzés abban, hogy szülés után jobb futó legyél
  • Borítókép: 11 futós dolog, amire biztosan nem számítasz a várandósságod alatt, de megtörténik
    Egészség
    2017. Május 29.
    11 futós dolog, amire biztosan nem számítasz a várandósságod alatt, de megtörténik
  • Borítókép: Lehet-e szoptatás alatt ízületvédőt szedni?
    Egészség
    2017. Február 28.
    Lehet-e szoptatás alatt ízületvédőt szedni?
  • Borítókép: Mire érdemes figyelniük a futóknak a várandósság ideje alatt?
    Egészség
    2017. Február 22.
    Mire érdemes figyelniük a futóknak a várandósság ideje alatt?
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      uth terepfutas szentendretrail verseny palyacsucs
      Hírek
      "Csak a célban tudtam meg, hogy mekkora pályacsúccsal nyertem" - interjú Juhász Nórával, a Szentedre Trail női győztesével A 2023-as Salomon Ultra-Trail Hungary 54 km-es távján közel 30 perccel dőlt meg a korábbi női pályacsúcs. Az új rekord Juhász...
      • Hírek
        2023-as Salomon Ultra-Trail Hungary eredményei
      • 11 ok, amik a dietetikusok szerint nagyon is gátolják a fogyást
      • Edzés
        "2-3 nap után egy 100 km-es verseny is megszépül" - interjú Vincze Zsófival a 2023-as Salomon Ultra-Trail Hungary női győztesével
      • Edzés
        „Arra, hogy győzni fogok, egyáltalán nem számítottam” – mondja az Ultra-Trail Hungary idei győztese, Klucsár Marcell
      • Borítókép: Szeretettel várunk a Runner's World nyári futótáborába, ami már 15. lesz a sorban!
        Promóció
        Szeretettel várunk a Runner's World nyári futótáborába, ami már 15. lesz a sorban! A Runner’s World Futótáborban mindenki megtalálja a számításait. Várjuk mindazokat, akik szeretnének fejlődni ebben a sportban...
      izom, fajdalom, comb
      Egészség
      Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
      • Fitteskedjünk
        Zavar az úszógumi? Ezzel a módszerrel fuss, hogy búcsút mondj a hasi zsírnak
      • Testem
        3 tipp a futóedzőtől, ha melegben indulsz kocogni
      • Edzés
        Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
      • Hírek
        "Így lettem aszfaltfutóból a terepfutás rajongója" - Szabó Vivinek véget ért egy út, de meg is kezdődött egy másik
        Runner's World
        Kövess minket!
        • Facebook
        • Instagram
        • YouTube
        • Hírek
        • Kezdők
        • Edzés
        • Táplálkozás
        • Egészség
        • Fuss & Fogyj
        • Hírlevél
        • Előfizetés
        • Hol kapható?
        • Ügyfélszolgálat
        • Impresszum
        • Adatvédelmi tájékoztató
        Marquard Group Hungary
        • Runner's World
        • Marquard Group Hungary
        • Hirdetői információk
        • Éva
        • InStyle
        • Joy
        • JOY-Napok
        • Shopaholic
        • VegyélHazait