Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: A 3 legfinomabb tavaszi turmix futás utánra
    Táplálkozás
    2023. Április 3.
    A 3 legfinomabb tavaszi turmix futás utánra
  • Borítókép: Szeretnél egy tökéletes futás előtti vagy utáni snacket? Próbálj ki egy smoothie tálat saját ízlésedre hangolva!
    Táplálkozás
    2023. Február 9.
    Szeretnél egy tökéletes futás előtti vagy utáni snacket? Próbálj ki egy smoothie tálat saját ízlésedre hangolva!
  • Borítókép: Juice vagy smoothie - melyikkel járok jobban?
    Táplálkozás
    2021. Szeptember 9.
    Juice vagy smoothie - melyikkel járok jobban?
  • Borítókép: 3 banános smoothie, amik isteniek, energiadúsak - téli futós napokon bevetheted őket!
    Táplálkozás
    2021. Január 22.
    3 banános smoothie, amik isteniek, energiadúsak - téli futós napokon bevetheted őket!
  • Borítókép: Smoothie-ra fel! 3 szuper recept az őszre, amiket mielőbb próbálj ki!
    Táplálkozás
    2020. Szeptember 9.
    Smoothie-ra fel! 3 szuper recept az őszre, amiket mielőbb próbálj ki!
  • Borítókép: Íme egy tökéletes, elektrolitokban gazdag smoothie egy kiadós nyári futóedzés után
    Táplálkozás
    2020. Július 20.
    Íme egy tökéletes, elektrolitokban gazdag smoothie egy kiadós nyári futóedzés után
  • Borítókép: A gyümölcs, amit mostantól KÖTELEZŐ hozzáadnod a reggeli smoothie-hoz
    Táplálkozás
    2020. Május 5.
    A gyümölcs, amit mostantól KÖTELEZŐ hozzáadnod a reggeli smoothie-hoz
  • Borítókép: Zöld teás smoothie-k, amik éppen annyira felpörgetnek, mint a kávé
    Táplálkozás
    2020. Március 8.
    Zöld teás smoothie-k, amik éppen annyira felpörgetnek, mint a kávé
  • Borítókép: 4 smoothie, amik csodát tesznek az izmokkal a regenerációs időszakban
    Táplálkozás
    2020. Január 25.
    4 smoothie, amik csodát tesznek az izmokkal a regenerációs időszakban
  • Borítókép: SPAR enjoy.  - változatos finomságok friss, minőségi és megbízható alapanyagokból
    Promóciók
    2018. Október 4.
    SPAR enjoy. - változatos finomságok friss, minőségi és megbízható alapanyagokból
  • Borítókép: Proteinpor smoothie-ba: Így válaszd ki a tökéleteset!
    Táplálkozás
    2018. Július 4.
    Proteinpor smoothie-ba: Így válaszd ki a tökéleteset!
  • Borítókép: Regenerálódj egy kemény edzés után ezzel a káliumban gazdag kakaós smoothie-val!
    Táplálkozás
    2018. Május 11.
    Regenerálódj egy kemény edzés után ezzel a káliumban gazdag kakaós smoothie-val!
  • Borítókép: Titkos összetevő a turmixodba, amitől egészségesek maradnak az ízületeid!
    Táplálkozás
    2018. Április 10.
    Titkos összetevő a turmixodba, amitől egészségesek maradnak az ízületeid!
  • Borítókép: A smoothie-k a futók legjobb barátai, el is mondjuk, miért!
    Táplálkozás
    2018. Április 9.
    A smoothie-k a futók legjobb barátai, el is mondjuk, miért!
  • Borítókép: 3 szuper, fehérjedús összetevő a futás utáni turmixodba
    Táplálkozás
    2018. Március 19.
    3 szuper, fehérjedús összetevő a futás utáni turmixodba
  • Borítókép: Ints búcsút a télnek és regenerálódj ezzel az isteni, trópusi smoothie-val!
    Táplálkozás
    2018. Január 22.
    Ints búcsút a télnek és regenerálódj ezzel az isteni, trópusi smoothie-val!
  • Borítókép: Zöld út az egészséghez: a zöld turmixok 6 előnye + 3 szuper recept
    Táplálkozás
    2017. November 21.
    Zöld út az egészséghez: a zöld turmixok 6 előnye + 3 szuper recept
  • Borítókép: 6 ok, amiért érdemes megenned a banán héját is
    Egészség
    2017. Június 1.
    6 ok, amiért érdemes megenned a banán héját is
  • Borítókép: Tutira ez lesz az új kedvenc smoothie-d!
    Táplálkozás
    2017. Május 12.
    Tutira ez lesz az új kedvenc smoothie-d!
  • Borítókép: Céklás smoothie - a tökéletes reggeli ital futóknak
    Táplálkozás
    2017. Április 17.
    Céklás smoothie - a tökéletes reggeli ital futóknak
További cikkek betöltése
  • PUMA Forrás: PUMA
    Hírek
    Global Running Day a PUMA-val! Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • izom, fajdalom, comb Forrás: Getty Images
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
futás,hasi zsír,fogyás
Fitteskedjünk
Zavar az úszógumi? Ezzel a módszerrel fuss, hogy búcsút mondj a hasi zsírnak Úgy érzed, hogy hiába edzel, amennyit tudsz, és figyelsz is az étkezésre, csak nem akar eltűnni az a fránya hasi zsír? Pedig...
  • Edzés
    Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
  • Életmód
    8 jel, hogy fogysz, akkor is, ha a mérleg nem ezt mutatja
  • Hírek
    2023-as Salomon Ultra-Trail Hungary eredményei
  • Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára
    Borítókép: Ha fáradt vagy, tarts szünetet, de ne hagyd abba!
    Edzés
    Ha fáradt vagy, tarts szünetet, de ne hagyd abba! Egy picit túlvállaltam magam a múlt héten: mivel előző hétvégén egy lépcsőző versenyen voltam, kimaradt az aznapi edzésnapom,...
    • Kezdők
      A gyorsulás lehetősége mindenkiben ott van, persze ezért tenni is kell!
    • Fitteskedjünk
      Global Running Day a PUMA-val!
    • Hírek
      "Csak a célban tudtam meg, hogy mekkora pályacsúccsal nyertem" - interjú Juhász Nórával, a Szentedre Trail női győztesével
    • Edzés
      Hogyan kezdj el felkészülni egy őszi maratonra?
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait