Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: Fogyni szeretnél, méghozzá biciklizéssel? Szakértői tanácsok, amikről nem árt tudnod
    Edzés
    2023. Június 29.
    Fogyni szeretnél, méghozzá biciklizéssel? Szakértői tanácsok, amikről nem árt tudnod
  • Borítókép: 6 ok, ami miatt nehezebben fogysz nyáron
    Edzés
    2022. Július 22.
    6 ok, ami miatt nehezebben fogysz nyáron
  • Borítókép: 4 bizarr ok, ami miatt akkor is hízol, ha odafigyelsz az étkezésre és sportolásra
    Egészség
    2022. Július 7.
    4 bizarr ok, ami miatt akkor is hízol, ha odafigyelsz az étkezésre és sportolásra
  • Borítókép: Elkezdtél odafigyelni arra, hogy leadj pár kilót, de azóta még többet mutat a mérleg?
    Fuss & Fogyj
    2022. Február 22.
    Elkezdtél odafigyelni arra, hogy leadj pár kilót, de azóta még többet mutat a mérleg?
  • Borítókép: Állandóan ingadozik a súlyod? 7 dolog, ami ezt okozhatja
    Egészség
    2021. Szeptember 10.
    Állandóan ingadozik a súlyod? 7 dolog, ami ezt okozhatja
  • Borítókép: Látványos a gyors fogyás, de lehet 6 káros következménye is
    Egészség
    2021. Július 20.
    Látványos a gyors fogyás, de lehet 6 káros következménye is
  • Borítókép: Hízás egészséges keretek között - fontos szabályok, amiket mindig tarts be!
    Táplálkozás
    2021. Június 24.
    Hízás egészséges keretek között - fontos szabályok, amiket mindig tarts be!
  • Borítókép: Edzés karanténkilóstul, sok hónap kihagyás után fitneszteremben – ezekre figyelj a személyi edző szerint
    Edzés
    2021. Május 6.
    Edzés karanténkilóstul, sok hónap kihagyás után fitneszteremben – ezekre figyelj a személyi edző szerint
  • Borítókép: Hogyan lesz egy 100 kilós, sosem sportoló fiatal nőből ultrafutó? Zahorecz Betti az élő példa, hogy ez is lehetséges
    Edzés
    2021. Február 19.
    Hogyan lesz egy 100 kilós, sosem sportoló fiatal nőből ultrafutó? Zahorecz Betti az élő példa, hogy ez is lehetséges
  • Borítókép: Híznál vagy izmot szednél fel viszonylag rövid idő alatt? Ezeket az ételeket bátran eheted!
    Táplálkozás
    2020. November 30.
    Híznál vagy izmot szednél fel viszonylag rövid idő alatt? Ezeket az ételeket bátran eheted!
  • Borítókép: Túlsúlyos vagyok, de rendszeresen futok – mi lesz az ízületeimmel?
    Edzés
    2020. Szeptember 25.
    Túlsúlyos vagyok, de rendszeresen futok – mi lesz az ízületeimmel?
  • Borítókép: 8 étel és ital, aminek meglepően magas a cukortartalma
    Táplálkozás
    2020. Július 8.
    8 étel és ital, aminek meglepően magas a cukortartalma
  • Borítókép: Lángos, grillezés, fagyitenger: 4 tanács a dietetikustól, amiket ha betartasz, nem zárod pluszkilókkal a nyarat
    Táplálkozás
    2020. Július 6.
    Lángos, grillezés, fagyitenger: 4 tanács a dietetikustól, amiket ha betartasz, nem zárod pluszkilókkal a nyarat
  • Borítókép: Így ne válj érzelmi evővé a karantén alatt: tartsd be a dietetikus tippjeit!
    Egészség
    2020. Március 18.
    Így ne válj érzelmi evővé a karantén alatt: tartsd be a dietetikus tippjeit!
  • Borítókép: Ne feledd: az edzés az egyik legjobb immunerősítő! 5 ok, amiért most sem szabad abbahagynod
    Egészség
    2020. Március 16.
    Ne feledd: az edzés az egyik legjobb immunerősítő! 5 ok, amiért most sem szabad abbahagynod
  • Borítókép: Az étvágytalanság okai és lehetséges megoldások
    Táplálkozás
    2020. Február 7.
    Az étvágytalanság okai és lehetséges megoldások
  • Borítókép: 11 tipp, hogy az anyagcseréd a fogyásnak kedvezzen
    Fuss & Fogyj
    2020. Január 12.
    11 tipp, hogy az anyagcseréd a fogyásnak kedvezzen
  • Borítókép: Fogyni vágyók leggyakoribb hibái, amiktől híznak
    Fuss & Fogyj
    2020. Január 10.
    Fogyni vágyók leggyakoribb hibái, amiktől híznak
  • Borítókép: Tényleg jobban alszom, ha este szénhidrátot eszek? Itt a szakértő válasza!
    Egészség
    2019. Július 31.
    Tényleg jobban alszom, ha este szénhidrátot eszek? Itt a szakértő válasza!
  • Borítókép: Bizony, a kardiózástól is hízhatsz, ha egy fontos dologra nem figyelsz oda
    Edzés
    2019. Június 29.
    Bizony, a kardiózástól is hízhatsz, ha egy fontos dologra nem figyelsz oda
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      futocipo futas kezdo futo fogyas
      Kezdők
      Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd! Egy jó futócipő nem csak a futók kiváltsága, ha sokat sétálsz, de nem futsz rendszeresen, akkor is érdemes befektetned egy...
      • Táplálkozás
        Teljesértékű egytálétel rohanós napokra
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait