Nagyon fontos az extra kényeztetés! Így ápold a bőröd, ha sokat futsz kint télen, a hidegben

Mindegy, hogy télen reggel futsz, nap közben vagy délután, a hideg idő - vagy ha olyan szerencséd van, hogy elcsíped a napot, akkor a téli napfény is megviselik a bőrt. Éppen ezért a téli futásokra nem csak a megfelelő, réteges öltözettel vagy a szénhidráttöltéssel érdemes készülni, de az arcbőr ápolásával is.

A heti többszöri arcradírozás mellett érdemes nyáriról téli készítményekre váltani. Ha nappal futsz, nem árt, ha a termék tartalmaz fényvédőt, és sokkal zsírosabb, mint a nyári krémjeid.

Az XMas Joy-Napok alatt szuper arckrémeket szerezhetsz be kedvezményesen - ne hagyd ki a lehetőséget!