Edzés 2021. Április 23. Nagyon, de nagyon fontos óvni a bőrt egy kiadós szabadtéri futóedzés után! (és persze előtte is!)
Edzés 2020. December 5. Nagyon fontos az extra kényeztetés! Így ápold a bőröd, ha sokat futsz kint télen, a hidegben