Keresés | Runner's World

Keresett címke: #Edzés

Edzés
2023. Szeptember 20.
A futóversenyek különleges világa: többnapos versenyek, páros versenyek, csapatversenyek
Edzés
2023. Szeptember 8.
Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
Egészség
2023. Szeptember 7.
40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?

Edzés
2023. Szeptember 5.
Rövidebb távokkal néha messzebbre jutsz
Edzés
2023. Augusztus 31.
Tervezd meg JÓL a versenyszezont!
Edzés
2023. Augusztus 24.
Javítsd a futóteljesítményedet rekeszizom légzéssel
Táplálkozás
2023. Augusztus 22.
3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat

Egészség
2023. Augusztus 18.
A kora reggeli edzés frissebbé és eredményesebbé tehet a munkádban is
Edzés
2023. Augusztus 17.
Elég jó az állóképességed?
Hírek
2023. Augusztus 16.
Megtöltötték a rajongók az atlétikai vb szurkolói zónáját

Promóció
2023. Augusztus 16.
Vigyázz, kész, Generali Night Run – Búcsúztassuk együtt a nyarat a fővárosi éjszakában!
Edzés
2023. Augusztus 14.
Milyen keresztedzést javasolnak a szakértők a félmaratoni felkészülés alatt?
Edzés
2023. Augusztus 9.
Be kell melegíteni a maraton előtt?
Edzés
2023. Július 28.
A 3 leghatékonyabb tipp a hosszú futások utáni regenerációhoz nyáron
Kezdők
2023. Július 26.
Egy hét nyaralás a futásban is belefér?
Edzés
2023. Július 24.
Hogyan légy önmagad edzője?
Kezdők
2023. Július 23.
Pálya etikettről röviden: egyszerű tippek, melyeket minden futónak tudnia kell
Edzés
2023. Július 22.
A tökéletes félmaratoni frissítési terv nyomában
Edzés
2023. Július 21.
Erősebb, stabilabb és sérülésállóbb futó lehetsz, ha ezt a 3 gyakorlatot rendszeresen végzed
Edzés
2023. Július 11.
Gyerekkorunk játékeszköze, a hulahopp karika bizony erősítéshez is szuper!

További cikkek betöltése