A gyógytornász tippjei az aktív életmódhoz

Mérföldkő 2021-ben: Simone Biles nemet mondott az olimpiára a mentális egészsége érdekében

Készülj velünk a dm Balaton RUN-ra! Tape-elés kisokos gyógytornász szakértőnktől & a 6. heti edzésterv

Túlsúlyos vagyok, de rendszeresen futok – mi lesz az ízületeimmel?

„Az a célkitűzés, hogy mindenki sérülésmentesen tudjon futni” - Interjú Rajnay Kata gyógytornásszal

Futás előtti bemelegítés: miért is olyan fontos?

Térdproblémával futni? Szakértőnk válaszol

Futás és krónikus fájdalom - Mit érdemes tudnod?

Fáj a csípőd? Szakértőnk elmonja, mi állhat a háttérben és mi a legfontosabb teendő!

Fáj az alsó háti szakaszod futás közben vagy után? Ez lehet az oka!

Folyamatosan fáj a térded, ha olyan gyakorlatot végzel, ami megterheli? Ez állhat a háttérben!

Hogyan eddz térdporblémával? Gyógytornász szakértőnk megmondja!

Van élet térdszalagszakadás után is!

30K felkészülés: mit mond a gyógytornász a hosszútávfutásról?