Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Tanulj Eliud Kipchoge példájából és fusd edzéseid nagy részét lassan!
    Edzés
    2023. Február 1.
    Tanulj Eliud Kipchoge példájából és fusd edzéseid nagy részét lassan!
  • Borítókép: Mini gyorsítók, amik nem engednek belassulni az alapozás időszakában sem!
    Edzés
    2022. Január 5.
    Mini gyorsítók, amik nem engednek belassulni az alapozás időszakában sem!
  • Borítókép: Adidas Ultraboost 21 a megbízható partner a hosszú, lassú futásokhoz
    Promóció
    2021. November 30.
    Adidas Ultraboost 21 a megbízható partner a hosszú, lassú futásokhoz
  • Borítókép: Egy 61 éves futó áll a Strava 2020-as kilométergyűjtő ranglistájának élén
    Hírek
    2021. Február 28.
    Egy 61 éves futó áll a Strava 2020-as kilométergyűjtő ranglistájának élén
  • Borítókép: A „lassú futás” nagykövete – Interjú Czeilinger Dorinával
    Runner's World
    2019. Július 23.
    A „lassú futás” nagykövete – Interjú Czeilinger Dorinával
  • Borítókép: Így segít a lassú futás abban, hogy jól menjen a gyors
    Edzés
    2018. December 11.
    Így segít a lassú futás abban, hogy jól menjen a gyors
  • Borítókép: Pszichológiai és fiziológiai előnyei is vannak, ha lassan indítod a versenyt
    Edzés
    2018. November 5.
    Pszichológiai és fiziológiai előnyei is vannak, ha lassan indítod a versenyt
  • Borítókép: A lassú futók útmutatója egy gyors(abb) 5K-hoz
    Kezdők
    2018. Május 8.
    A lassú futók útmutatója egy gyors(abb) 5K-hoz
  • Borítókép: 4 ok, amiért jó, ha néha nálad lassabb emberrel mész el futni
    Edzés
    2018. Március 26.
    4 ok, amiért jó, ha néha nálad lassabb emberrel mész el futni
  • Borítókép: A mennyiség helyett koncentrálj a minőségre, ha 4 óra alatt szeretnéd teljesíteni a maratont!
    Edzés
    2018. Február 22.
    A mennyiség helyett koncentrálj a minőségre, ha 4 óra alatt szeretnéd teljesíteni a maratont!
  • Borítókép: Nyílt levél minden futónak, aki „túl lassúnak” tartja magát
    Lélek
    2017. Szeptember 6.
    Nyílt levél minden futónak, aki „túl lassúnak” tartja magát
  • Borítókép: A lassú futók tovább élnek! Itt a bizonyíték
    Egészség
    2017. Június 26.
    A lassú futók tovább élnek! Itt a bizonyíték
  • Borítókép: Gyorsabb vagy, mint a Runner's World főszerkesztője
    Edzés
    2017. Április 13.
    Gyorsabb vagy, mint a Runner's World főszerkesztője
  • Borítókép: Beleszerettem a reggeli futásba, miattatok – és egyre jobban megy!
    Lélek
    2017. Március 17.
    Beleszerettem a reggeli futásba, miattatok – és egyre jobban megy!
  • Borítókép: Én leszek a záróbusz
    Lélek
    2017. Március 15.
    Én leszek a záróbusz
  • Borítókép: Lassan futok, és?
    Lélek
    2017. Február 1.
    Lassan futok, és?
  • Borítókép: A lassú futás előnyei
    Edzés
    2016. November 22.
    A lassú futás előnyei
  • PUMA Forrás: PUMA
    Hírek
    Global Running Day a PUMA-val! Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • izom, fajdalom, comb Forrás: Getty Images
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
zöldség, főzés,
Fitteskedjünk
A 10 legalacsonyabb szénhidráttartalmú zöldség, ami telis tele van tápanyaggal A zöldségek elemi fontosságúak az egészségesen étkezők számára, de akkor is kihagyhatatlanok, ha szeretnél leadni néhány...
  • Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
  • Kezdők
    5 tévhit, amit kezdő futóként biztosan felejts el
  • Kezdők
    6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
  • Edzés
    Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
    vegán, növényi fehérje,
    Egészségem
    A növényi fehérjék egészségesebbek, mint a hús, állítja egy kutatás Ha nem eszel húst, esetleg vegán vagy, nyilván nemegyszer megkaptad már a kérdést: de akkor jutsz-e elég fehérjéhez? Ilyen...
    • Edzés
      Futócélok, melyekkel számolhatsz, ha a tempód már nem javul
    • Edzés
      "El kellett hinnem magamról, hogy képes vagyok a győzelemre!" - interjú Mihalik Norberttel, az Ultrabalaton új pályacsúcstartójával
    • Kezdők
      Szabó Vivien úgy érzi teljesen felkészült és nagyon várja az UTH rajtját!
    • Családom
      Június 17-én ingyenes programokkal megnyitja kapuit a Nemzeti Atlétikai Központ
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait