Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: „Életem legmeghatározóbb élménye lesz a budapesti VB-n versenyezni” – interjú az év női sportolójának választott Kozák Lucával
    Hírek
    2023. Január 18.
    „Életem legmeghatározóbb élménye lesz a budapesti VB-n versenyezni” – interjú az év női sportolójának választott Kozák Lucával
  • Borítókép: Idén három atléta is megküzdhet az Év sportolója címért
    Hírek
    2022. December 13.
    Idén három atléta is megküzdhet az Év sportolója címért
  • Borítókép: Kozák Luca gátfutó ezüstérmet szerzett a müncheni Európa-bajnokságon
    Hírek
    2022. Augusztus 22.
    Kozák Luca gátfutó ezüstérmet szerzett a müncheni Európa-bajnokságon
  • Borítókép: Madarász Viktória egyszerűen felsétált az Európa-bajnokság dobogójára - interjú a női 35 km-es gyaloglás bronzérmesével
    Hírek
    2022. Augusztus 20.
    Madarász Viktória egyszerűen felsétált az Európa-bajnokság dobogójára - interjú a női 35 km-es gyaloglás bronzérmesével
  • Borítókép: A müncheni Európa-bajnokságon a házigazdák atlétája, Richard Ringer és a lengyel Aleksandra Lisowska győztek a maratoni futamon
    Hírek
    2022. Augusztus 15.
    A müncheni Európa-bajnokságon a házigazdák atlétája, Richard Ringer és a lengyel Aleksandra Lisowska győztek a maratoni futamon
  • Borítókép: Viszlát világbajnokság, kezdődjön az atlétikai Európa-bajnokság!
    Hírek
    2022. Augusztus 14.
    Viszlát világbajnokság, kezdődjön az atlétikai Európa-bajnokság!
  • Borítókép: Örömfutás Münchenben: az idei kedvenc félmaratonom
    Edzés
    2017. Október 31.
    Örömfutás Münchenben: az idei kedvenc félmaratonom

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      Borítókép: 2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
      Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót! Neked is az egyik kedvenc csemegéd, ami iszonyú csalódást okoz, ha éretlen, keserű és kemény? Mostantól nem kell napokat...
      • Recept
        3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
      • Egészség
        50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
      • Hírek
        30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
      • Kezdők
        Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
        vízivás
        Táplálkozás
        Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Lélek
          Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
        • Kezdők
          5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
        • Egészségem
          A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait