Edzés 2018. Június 26. Most simán megy a 10K? Akkor őszre meglehet a félmaraton is, csak néhány dologra figyelj a felkészülésnél!
Kezdők 2018. Január 23. Hogyan változtasd szokássá az edzést? Mennyit érdemes mozogni a fogyáshoz, alakformáláshoz? Szakértőnk elmondja!