Borítókép: 6 versenycél a rekorddöntésen kívül

6 versenycél a rekorddöntésen kívül

Amikor egy versenyen indulsz, két cél lebeg a szemed előtt: vagy legyűrni a távot, vagy pedig jobb idővel lefutni, mint korábban, ugye?

De ezeken kívül összeszedtünk még néhány olyan célt, ami bár nem olyan kézzel fogható, mint a legjobb idődet megfutni, viszont talán néha még fontosabb is! Ráadásul így még szórakoztatóbbá válhatnak az edzéseid, és maga a verseny:

  1. Végre úgy inni a frissítőpontokon, hogy nem állsz meg, és közben nem is öntöd le magad ragacsos izóval, és nem leszel csuromvizes sem.


  • Az első felét lefutni egy lazább tempóban, majd a második felét egy jóval gyorsabb, kihívást jelentő sebességgel.


  • Zene nélkül, egyedül lefutni egy olyan távot, amit korábban így még nem tettél meg.


  • Végig mentorként támogatni egy barátodat, akinek ez az első versenye.


  • Egészen a végéig nem ránézni az órádra vagy az applikációra.


  • A lehető legtöbb pacsit adni a szurkolóknak.


  • A versennyel egy alapítványt támogatni.



    • Neked mi lesz a következő célod?

    #futás haladók #futás tippek