Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • terepultra bobgrahamround anglia terepfutas instantkor
    Hírek
    A Kék csapat első magyarként sikeresen teljesítette a legendás angol kihívást, a Bob Graham Roundot
  • futas, futosort
    Edzés
    Futósort-ajánló: miben fuss idén nyáron?
  • terepfutas uth verseny kezdok elsoverseny
    Kezdők
    Osztály vigyázz! - felsorakozik az UTH elsős évfolyama
  • uth ultratrailhungary uth csanya terepfutas
    Edzés
    Csanya 7+1 tippje az Ultra-Trail Hungary elsőbálozóinak
  • futas verseny futoverseny edzes rajt
    Lélek
    8 kérdés, amit tegyél fel magadnak, hogy megtudd, készen állsz-e egy versenyre?
  • zoldseg gyumolcs taplalkozas fitt egeszseg futas
    Táplálkozás
    A 7 legtáplálóbb piros gyümölcs és zöldség, amit egész évben érdemes rendszeresen fogyasztani
  • futas verseny felmaraton
    Edzés
    6 ok, amiért a félmaraton a futók kedvenc távja
  • tavaszi alapanyagok, egészséges táplálkozás, sporttáplálkozás,
    Egészség
    8 alapanyag, melyet idén tavasszal minél gyakrabban írj a bevásárlólistádra
  • futok, magyar futok
    Hírek
    Itt a versenyszezon-mustra második része!
  • futok
    Hírek
    Neked mi az idei fő versenycélod? – híres hazai futók elárulják a sajátjukat!
  • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés,
    Egészség
    Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével!
  • futas, futo ember
    Lélek
    Hat kérdés, amit tegyél fel magadnak, mielőtt benevezel egy maratonra
  • alvas
    Egészség
    Alvástuning - Vedd prioritásba a pihenést!
  • kutyával futunk, kutyás futás, futótárs,
    Lélek
    Milyen futó vagy: Füzesi Hajnalka és Icey
  • kesztyu, futokesztyu, futas telen
    Edzés
    Hideg szélben melegen ajánljuk - mutatunk pár szuper kesztyűt!
  • vitamin, etrendkiegeszites, egeszseg
    Táplálkozás
    Téli étrend-kiegészítés futóknak
  • futas, futas hidegben
    Edzés
    8 tipp, amivel élvezetesebbé teheted a téli futásokat
  • lapos has
    Fuss & Fogyj
    Nem csak esztétikai probléma, az egészségre is káros: tüntesd el a hasi zsírt!
További galériák betöltése

Futók a London Maraton útvonalán 2020. április 26-án, a verseny eredetileg tervezett napján.

9 / 10
9 / 10

Forrás:Getty Images

  • eletmod, egeszseg, sport, fogyas Forrás: Samsung
    Hírek
    Légy saját magad legjobb verziója 4 lépésben! Az életmódváltásra kevés rossz időpont létezik, de az biztos, hogy az őszi időszak kifejezetten alkalmas, és hát a szeptember...

Iratkozz fel hírlevelünkre!


    félmaraton, PB, edzéstipp, váltogatás,
    Edzés
    Félmaratoni PB-re készülsz? Próbáld ki a következő váltakozó tempójú edzést! A félmaraton nem véletlenül kedvelt versenyszám az amatőr futók körében, ám a 21 kilométer teljesítése ugyanúgy tiszteletet...
    • Hírek
      Szemerei Levente egyéni csúcsot futott és megnyerte a Varsó maratont!
    • Kezdők
      Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd!
    • Táplálkozás
      Rizsből sosem lehet elég
    • Hírek
      A maratonfutás mégsem egy magányos sport? Szurkolj te is Synergy Magyar Maraton Csapatnak!
      edzéstipp, gyorsulás, intervallum, motiváció,
      Edzés
      Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést! Rövid, ámde hatékony – így lehetne leginkább jellemezni ezt az edzéstípust.
      • Recept
        Marhahúsos szendvics tormával
      • Edzés
        Hogyan légy önmagad edzője?
      • Egészség
        40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
        Runner's World
        Kövess minket!
        • Facebook
        • Instagram
        • YouTube
        • E-mail
        • Hírek
        • Kezdők
        • Edzés
        • Táplálkozás
        • Egészség
        • Fuss & Fogyj
        • Hírlevél
        • Előfizetés
        • Hol kapható?
        • Ügyfélszolgálat
        • Impresszum
        • Adatvédelmi tájékoztató
        Marquard Group Hungary
        • Runner's World
        • Marquard Group Hungary
        • Hirdetői információk
        • Éva
        • InStyle
        • Joy
        • JOY-Napok
        • Shopaholic
        • VegyélHazait