Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés
Kép
Táplálkozás

A glutamin előnyei állóképességi sportolóknak

Az egészséges étkezés és a fegyelmezett edzések mellett az okosan választott és adagolt táplálékkiegészítők segíthetnek elérni, hogy kitold a teljesítményeid határait. Ismerd meg kicsit az egyik legfontosabb aminosavat.

2020. június 15.

Kép
Edzés

Mi okozza a görcsös fájdalmat a vádliban (amelyiken csak az segít, ha megállsz)?

Érdekes kérdés érkezett dietetikus szakértőnkhöz, Frányó Eszterhez, nézd csak:

2017. május 2.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem