Kineziotape: trendi színes tapasz vagy tényleg működik?
#vegyélhazait: Feketekert bio homoktövis
100% frissen préselt natúr homoktövis lé a Balaton partjáról. Igazi superfood. Gazdaságos 2 literes bag in box kiszerelésben a hosszantartó garantált minőségért. Tömény egészségbomba, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, zsírsavakkal, antioxidánsokkal.
A termék limitált számban elérhető webshopunkban!
5500 Ft
A tapaszt ismerők és használók azt mondják a kineziotape jó lehet enyhe izomfájdalmak enyhítésére, valamint be- és kikapcsolhatja az izmokat attól függően, hogy mi a cél.
A kineziotapaszt az 1970-es években fejlesztette ki Kenzo Kase japán kiropraktőr, orvos. A merev orvosi tapaszok helyett valami olyasmit akart létrehozni, ami hasonlít az emberi bőr rugalmasságához. Noha profi sportolók, gyógytornászok és edzők egyaránt széles körben használták, igazán a 2008-as nyári olimpiai játékok után robbant be a köztudatba a tapaszok használata.
4 db kineziológiai szalag - zöld
A kineziológiai szalagot különösen a krónikus fájdalom, izom- és ízületi rendellenességek mérséklésére lehet gyorsan és hatékonyan alkalmazni. Fájdalommentes és hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc- és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. De alkalmazható menstruációs panaszok enyhítésére is. A felhelyezett tapasz hatására a bőr és a szövetek fellazulnak, a nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik, javul a vérkeringés, és csökken a fájdalom receptorokra nehezedő nyomása is. Stabilizálja az izmokat, ízületeket, mentesíti a sérült szövetek terhelését, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását illetve csökkenti a gyulladások bekövetkezésének lehetőségét.
A terméket a megrendeléstől számított 3-5 munkanapon belül tudjuk kiszállíttatni.
6390 Ft
A legtöbb kineziotape pamut, spandex (rugalmas anyag), valamint ragasztó kombinációjából készül, és teljesen különbözik a szokásos pamut fáslitól, amit gyakran használtak enyhe sérülések esetén. A fáslit általában ízület körüli támasz létrehozására használják, ami valójában korlátozza a mozgást. A kinezio szalagot viszont az eredeti hosszának akár 40 százalékára is ki lehet nyújtani, miközben megőrzi rugalmasságát, ami lehetővé teszi, hogy támaszt nyújtson anélkül, hogy akadályozná a test mozgását.
Hogyan működik a kineziológiai tapasz?
Helyesen alkalmazva enyhén megemeli a bőrt az alatta lévő szövetekről. A bőrben, valamint a fascia, az izmok és más kötőszövetek mély rétegeiben idegreceptorok találhatók. A szalag felhelyezésekor ezeknek a területeknek a kompresszióját vagy dekompresszióját okozza, és lehetővé teszi, hogy megváltoztassa az agy fájdalomjelzéseit.
Meglepő módon nincs sok bizonyíték arra, hogy a kineziológiai szalag valóban csökkentené a duzzanatot és a fájdalmat és növelné az izomműködést. A kineziotapaszokhoz kapcsolódó vizsgálatok összevetése szerint kevés előnyös szerepe lehet a mozgástartomány javításában, sőt készült olyan kísérlet is, ami azt találta, hogy a kineziológiai szalagnak csak placebo-hatása lehet, ami ugyan mégis működik és sok sportoló esküszik rá, vannak, akik szerint csodaszer.
Milyen helyzetekben alkalmazzák?
A szalag felvitelének módjától függően sokféle dologra felhasználható, például az izmok gátlására / könnyítésére, fájdalomcsillapításra, duzzanat csökkentésére, proprioceptív stabilitásra (úgy segítve az izmokat a stabilitás biztosításában, hogy közben továbbra is lehetővé válik a mozgás) és a szövetek dekompressziójára.
- Csonthártyagyulladás tüneteinek enyhítésére, valamint a sérülés lecsengését követően a terület tehermentesítésére
- Térdfájdalom esetén
- Plantáris fasciitis, azaz talpi bőnye gyulladás kezelésekor
- Achilles-ínfájdalom során
- Általános izomfájdalom esetén, amikor nagyobb támogatást szeretnél egy izom számára
- Valamint kisebb trauma maradványaként fennmaradó duzzanatra, esetleg sérülések utáni rehabilitáció során