15 helyzet, amikor edzőre lehet szükséged

Mindegy, hogy kezdő futó vagy-e, vagy a sokadik maratonodra készülsz, ezekben a helyzetekben szükséged lehet egy edzőre:

Mindegy, hogy kezdő futó vagy-e, vagy a sokadik maratonodra készülsz, ezekben a helyzetekben szükséged lehet egy edzőre:

Olvasd el ezt is!
  1. Ha alig fér a napirendedbe a futás
  2. Ha gyakran lesérülsz
  3. Ha életed eddigi legnagyobb versenyére készülsz
  4. Ha nem úgy fejlődsz, ahogy szeretnél
  5. Ha nem tudod, pontosan hogyan áll össze egy edzésterv
  6. Ha most kezdenéd a futást, de nem tudod, hogyan állj neki
  7. Ha folyamatosan másokat kérdezgetsz a futásról
  8. Ha mentálisan is szeretnél fejlődni
  9. Ha folyamatosan ugyanúgy edzel évek óta
  10. Ha biztos szeretnél lenni abban, hogy mindent jól csinálsz
  11. Ha gyakran megkérdőjelezed az edzésed
  12. Ha fontosak számodra a céljaid és a lehető legjobban szeretnél teljesíteni
  13. Ha gyakran túledzed magad
  14. Ha szükséged van új kihívásokra
  15. Ha egyszerűen egy profira bíznád magad.
Szereted a kihívásokat? Fuss az év leghidegebb időszakában és légy részese egy nemzetközi versenynek!

Minden év januárjának és februárjának utolsó vasárnapján világszerte csatlakoznak a finn kezdeményezésű Yours Truly futáshoz.

Javíts az edzéseid hatékonyságán!

Hozd ki a legtöbbet az edzéseidből végre!

Hogyan vedd rá a párodat, hogy veled fusson?

Sokszor ábrándozol arról, hogy együtt futsz a szerelmeddel, és irigykedsz azokra, akiknek a párjuk szintén a futás szerelmese? Inkább próbáld meg rávenni, hogy veled menjen!

Olvasd el ezt, mielőtt legközelebb dühösen mennél el futni

Amikor "majd' szét robbansz", a legjobb ötletnek egy kiadós futás tűnik?

Na mi a pálya?

A résztávos pályaedzés szépségei az amatőr futó(anyuka) szemszögéből.

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft