30 ok a futásra

Azért futok, mert…

1. megszabadulok a stressztől
2. időt szakíthatok magamra
3. pizzázhatok utána
4. az agyamat is felpörgeti
5. jobban alszom tőle
6. magabiztosabbnak érzem magam tőle főrdőruhában
7. így kardiózom
8. a kutyámmal mozoghatok
9. imádom az érzést, ami utána átjár
10. utálom, ha ki kell hagynom
11. endorfint szabadít fel
12. olcsó
13. javul tőle az állóképességem, így jobban megy az edzés
14. javul tőle az állóképességem, így jobban bírom tartani a tempót a gyerekekkel
15. imádok utána zuhayozni
16. izmos lábakat szeretnék
17. a szívemnek is jót tesz
18. energialöketet ad
19. jó példát állíthatok a gyerekeim elé
20. utálok guggolni, ezért inkább a hegymenetet választom
21. szeretném megtartani a súlyom
22. szeretném megdönteni a rekordom
23. a futópadon nézhetem a kedvenc sorozataimat
24. 100 évig szeretnék élni
25. szeretek új futóbarátokat szerezni
26. szeretem felfedezni a környéket
27. bárhol csinálhatom
28. megnyugtat
29. felpezsdít
30. kikapcsol