Miért nem jó futni a szmogriadóban?
Szmogriadó van Budapesten. Mivel ilyenkor szellőztetni sem ajánlatos, futni aztán végképp nem jó.
Sportolás közben nagyobb tüdőtartalékot kell mozgósítani, mélyebben lélegzünk, gyakrabban kell levegőt venni. Emiatt jobban lejutnak a levegőben levő szennyező anyagok a tüdőbe, így nagyobb károsodást tudnak kiváltani, mint ha valaki csak sétálgat – mondja a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinikájának igazgatóhelyettese, dr. Müller Veronika.
Arról, hogy miért nem jó a szmogban futni, ITT olvashatsz bővebben.