Edzés 2023. Szeptember 8. Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
Kezdők 2022. December 8. Mutatunk 4 edzést, melyek az ünnepek előtti zsúfolt időszakban jól jöhetnek!
Edzés 2022. November 14. Dr. Földi Zsuzsa receptje: két válás, egy elfogadó pár, négy gyerek, hét kutya, három macska és hatékony időbeosztás