Borítókép: Csirke lusta futóknak

Csirke lusta futóknak

Ez a recept a lusta futóknak lett kitalálva. Főleg akkor, ha a csirkét sem te sütöd. Tekerd fel egy teljes kiőrlésű tortillába és vidd magaddal.

A recept a Fresh, Fit and Healthy c. könyvben jelent meg.
Amire szükséged lesz:

  • 5 marék csirkehús
  • 2 kisebb alma
  • 1-2 szárzeller, felkockázva
  • 1 kisebb hagyma
  • 1 kis poharas görög joghurt
  • 2 ek. majonéz
  • 1 ek. currypor
  • bors, só

Csirkés wrap, csirkesalátás tortilla, tortilla csirkével


Így készítsd el:
Keverd össze az almát, zellert, hagymát és a sült húst. A joghurtot, majonézt és a fűszereket keverd össze egy másik tálban. Öntsd a szószt a csirkés keverékre, majd ízesítsd sóval és borssal.