csoki,csokimousse,csokis édesség

2 egészséges csokis édesség futóknak, ami megédesíti a karantént is

Forrás: Getty Images
Nem csak finomak, de nagyon könnyű elkészíteni is őket!

A futók számára az étcsoki és a kakaó is remek tápanyagforrás, hiszen magas az antioxidáns tartalmuk, ezáltal segítik a regenerációt. Ezen kívül képesek csökkenteni a magas vérnyomást és a koleszterinszintet is, és ha olyan alapanyagokkal kombinálod, amelyek szintén rendkívül jótékony hatásúak egy igazi aduász desszertet, futás utáni regeneráló nassolnivalót kapsz.

Ez a kettő pont ilyen: