Fontos esemény előtt pattanásos lesz az arcod? Ez az oka!

Nyugi, nem vagy egyedül, ez a jelenség nagyon gyakran előfordul. Dr. Linda Papadopoulos, bőrgyógyász pedig elmondja, miért alakulnak ki látszólag a semmiből pattanások az arcodon:

A magyarázat szerint a bőr és a központi idegrendszer is osztozik egyes hormonokon, neurotranszmittereken és receptorokon, ami azt jelenti, hogy ha valami nem oké az idegrendszerben, az a bőrre is hatással lesz. Ha például ideges vagy - egy randi, állásinterjú, vagy fontos esemény miatt-, a bőrödön is könnyebben kialakulnak pattanások, hiszen a hormonok mindkét helyen kifejtik hatásukat.

Szerencsére a szakértő néhány tippet is adott arra az esetre, hogy megelőzd a pattanások kialakulását. Érdemes naplót vezetned, amibe legalább annyit írj be, hogy milyen az aktuális lelkiállapotod és a bőrödön találsz-e valami furcsaságot. Így könnyedén össze tudod kötni a mintákat. Jó megoldás, ha pozitív aktivitásokkal kötöd le magadat, amiktől jobb kedved lesz és kevésbé idegeskedsz.

A bőrgyógyász emellett azt is kiemelte, hogy ha kijön az arcodon egy-egy pattanás, ne érezd kellemetlenül magadat, hiszen senkinek nem kell magyarázkodnod miatta - bár hozzátette, hogy sokaknak alaposan lecsökken az önbizalmuk ilyenkor, hiszen a bőrproblémákat mindenki látja. Ettől függetlenül próbálj meg megnyugodni - a bőröd is hálás lesz érte!

Olvasnál még a témában?