Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Lőrincz Olivér

Testnevelő és kerékpáros mesteredző vagyok. Az utóbbi bő 10 évben már a futásban mélyültem el igazán. Én magam is aktívan terepfutok, többek közt az utóbbi 10 évben megszakítás nélkül részt vettem az UTMB valamelyik versenyén. Edzői karrieremben az 5x megnyert Spartathlonra és a 24 órás világbajnoki címre vagyok a legbüszkébb.

Kérdezek tőle
Kép
Edzés

Szabad kezdőként sprintelni?

Olvasónk túl hamar kezdett el gyorsító edzéseket végezni, így gyorsan be is gyűjtött egy sérülést. Lőrincz Olivért kereste meg a problémájával.

2019. április 24.

Kép
Edzés

Miben különbözik a maraton- és ultrafutás technikája?

Lőrincz Olivér megadja a választ!

2019. március 12.

Kép
Edzés

Hogyan kerüld el a savasodást hosszabb távon?

Lőrincz Olivér segít a kérdésben!

2019. február 8.

Kép
Edzés

Lőrincz Olivér tanácsa egy kőkemény felkészüléshez

Kőkemény terepversenyeken vesz részt olvasónk, aki idén még jobb akar lenni, ebben kérte Lőrincz Olivér segítségét.

2019. január 29.

Kép
Edzés

Mire érdemes figyelni a táplálkozás terén, ha 8-10 órás futásokra készülsz?

Olvasónk a következő kérdést tette fel szakértőnknek, Lőrincz Olivérnek.

2018. január 11.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem