Változz Gyenesei Leilával!

2016. Február 3.

A kétszeres olimpikon, kétszeres világ- és háromszoros Európabajnok öttusázó Leila "nyugdíjas" éveit sem tölti tétlenül. Most például csatlakozott a Bátor Tábor BENEFITness nevű életmódváltó programjához. Többek közt erről is mesél.

Miért döntöttél úgy, hogy részt veszel ebben a programban? (A Bátor Tábor BENEFITness életmódváltó programjáról bővebben ITT tájékozódhattok)

Ez a program egy olyan kezdeményezés, ahol a résztvevők, a támogatandók és a támogatók is elérik a céljukat és ez nagyon ritka. Ténylegesen tartalom és teljesítmény van a BENEFITness-ben és nem csupán az adománygyűjtés a cél. Nem lebecsülve az ilyen típúsú kezdeményezéseket, de ez nekem mégis több volt, más volt. Szívesen csatlakoztam és teszem ezt proaktívan úgy, hogy havonta írok egy-egy blogbejegyzést az egészséges életmód témakörében saját tapasztalok alapján. Hiszem, hogy hiteles csak így lehetek és a több mint két évtizedes élsportolói éveim alatt akad jónéhány tanulságos történet.

Gondolom, találkoztál már korábban is a Bátor Táborral és az Élménykülönítménnyel. Mik voltak a korábbi benyomásaid erről a szervezetről?
Már több éve tudok róluk, mégis közelebbi kapcsolatba csak a múlt évben kerültem a Bátor Táborral. Egy baráti társaság invitált, hogy vegyek részt a Maratonváltójukban és közben gyűjtsünk egy kis támogatást is. Gondoltam, duplán jó cél, miért ne. Aztán amikor eljött a verseny napja, csodás élményekkel gazdagottam. Nem csupán a remek utcai futóversenyhangulat kerített hatalmába, hanem az Élménykülönítméy önzetlen szurkolása is. Ilyen buzdításban ritkán volt részem. Ma is mosolygova emlékszem vissza rá.

Hogyan jellemeznéd a saját életmódodat?
Odafigyelek a táplálkozásomra, a cukrot, fehérlisztet, finomított olajokat már rég kiiktattam az életemből. Hetente legalább 4-szer sportolok és most azon dolgozom, hogy az otthonunk is 'egészséges' legyen, tehát próbálom megtalálni azokat a tisztítószereket, amelyek környezet- és emberbarátak is.

A BENEFITTness programban való részvétel elhatározás kérdése. Szerinted mi a jó újévi elhatározás titka?
Sajnos nem igazán hiszek az új évi elhatározásokban. Nekem leginkább az olyan 'fogadalmak' válnak be és járok velük sikerrel, amelyekre belső késztetésem van. Lehet ez egy szimpla vasárnap reggel is, a lényeg, hogy elhatározzak valamit.

Mit jelent számodra a futás? Mennyit futsz mostanában?
Az élsportot 2014-ben hagytam abba. Addig napi kapcsolatban voltam én és a futás, de sajnos van két porckorongsérvem, amivel annyira nem kellemes a futás. Így alkalomszerűen szoktam csak futni, habár nagyon hiányzik, hogy csak úgy felkapjam a futócipőmet és kocogjak egy kellemeset.

Profi és már nem versenyző sportolói létedben mik a különbségek és mik a hasonlóságok?
Óriási a különbség a két életem között. Versenyző koromban 0-24 órában öttusázó voltam, nagyon nehezen tudtam kikapcsolódni és rendkívüli feszültséget okozott az állandó teljesítménykényszer, ugyanakkor a mindennapjaim tele voltak adrenalinnal, utazással és sikerrel. Manapság már egy átlagos dolgozó nő életét élem, habár igykszem úgy alakítani az életemet, hogy most is azt érezzem, öttusázok. :-) Hiszen egyszerre járok a jogi egyetemre, dolgozom és közben az esküvőnkre is készülünk. Aktív az életem most is, de sokkal nyugodtabb. Az élsport akkor volt jó, most pedig ezt szeretem nagyon.

Mi volt életed legjobb élménye, ami a sporttal kapcsolatos?
Életem legjobb élménye az volt, amikor a pekingi olimpián a lovaglást egy verőhibával teljesítettem és közben 40 000 ember tapsolt. Elképesztő élmény volt.

Szoktál-e amatőr futóversenyeken indulni? Hogyan éled meg ezeket?

Ritkán szoktam indulni. Mostanság leginkább a jóga, a bodyart és a deepwork edzéseket látogatom.