Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Néhány egyszerű lecke, amit elfelejtünk a hétköznapok rohanása közepette!

futás kutyával,kutyás futás,Trail Dog
Facebook
Twitter
Pinterest
Megkapó videó egy futóról és két csodás futótársáról!

Franciaország délkeleti részén, La Motte-d'Aveillans kis falujában készült a gondolatébresztő és csodás hangulatú film a MyTrailDog verseny egykori győztesének, Gaëtan Ugnon-Fleury-nek és kutyáinak, Pépite és Jolyn főszereplésével.
"A velük töltött idő néhány egyszerű leckét tanított nekünk, amelyeket gyakran elfelejtünk a rohanó élet közepette" - mondják a videó készítői. "A Trail Dog egy óda a szépséghez és a boldogsághoz, amely a legegyszerűbb dolgokban - például a barátságban - található meg."

Szomorú adalék, hogy Pépite, az idős kutya pár hónappal a filmkészítés után végleg elbúcsúzott szeretett gazdájától.

Tudtad, hogy erősíteni kutyasétáltatás közben is lehet, mutatjuk azt is, hogyan!

Galéria / 8 kép

Dolgoztasd meg az egész testedet kutyasétáltatás közben – 8 kreatív edzőgyakorlat, amit négylábú barátod is értékelni fog

Megnézem a galériát
Tovább olvasok
Kép

Télen sem kötelező meghízni! Tippek, hogy tartsd a formád akkor is, ha nem sokat teszed ki a lábad a lakásból

A kijárási korlátozás és a tél közeledte kifejezetten jó környezet a pluszkilóknak, de nem törvényszerű, hogy ebben a helyzetben mindenkinek fel kellene szednie egy kis felesleget, sőt!

Kép

Ezeket a szempontokat gondold át, ha fejlámpát szeretnél vásárolni!

Ahhoz, hogy biztonságosan tudjál edzeni a téli hónapok sötét órái alatt két nagyon fontos dolgot mindenképpen biztosítanod kell. Az egyik, hogy látszódjál, a másik pedig, hogy lássál. Ezekre egyszerű megoldást nyújt egy jó fejlámpa.

Kép

Ha idén télen kezdesz bele a kinti futásba, EZEKET mindig tartsd észben!

Gond nélkül futsz tavasztól őszig futópályán vagy terepen, aszfalton, ám ha igazán hideg lesz, szeretsz futópadra váltani? Ha csak nincs otthon egy, akkor marad a kinti edzés, amiről nem árt tudnod néhány dolgot!

Kép

Mister Börzsöny, alias Takács Krisztián Csipi tízszeres Kör teljesítő

10 hónappal ezelőtt egy kávézóban ültünk Takács Krisztián Csipivel. Megkérdeztem tőle mikor lesz a következő, a tizedik teljesítése. Azt mondta, idén ősszel, mert az év első felében az Ultrabalatonra készül. Múlt szombaton 10 órakor neki is vágott ismét ennek az embert próbáló kihívásnak, és szokásához híven hiba nélkül teljesítette.

Kép

3 nagyon praktikus tipp, ami segít, hogy idén télen még erősebb legyen az immunrendszered!

A gyömbértea és a vitamindús étrend is nagyon kell az immunrendszernek, de idén télen fokozottabban kell figyelni a szervezet ellenállóképességének erősítésére. 3 szuper tipp következik!

Kép

Kilian Jornet pénteken nekivág a 24 órának

Most már megvan a futás időpontja is. Elnézve Norvégia jelenlegi átlaghőmérsékletét, kemény menet lesz!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem