Itt a bizonyíték, hogy nem is rossz utolsóként átfutni a célvonalon!
Forrás: runnersworld.com
Az első utolsó célbaérkezés
Lisa először a 2012-es South Downs Maratonon ért célba utolsóként. Tudta, hogy milyen helyezésre számíthat, hiszen a mögötte közlekedő biciklis kísérő a távolságot jelző táblákat szedegette fel.
Az 50 éves londoni futónő a 31. versenyén is hasonló élményt élt át.
Forrás: Getty Images
A szemléletváltás
Innentől kezdve az elsődleges célja a megadott táv lefutása volt, ha pedig úgy adódott, hogy utoljára lépte át a célvonalat, azzal sem volt problémája.
Lehet, hogy megalázónak találják sokan az utolsó helyezést, Lisa viszont a sereghajtók között érzi magát a legjobban. Számára a gyors futás stresszel jár és így elveszti a sport az élvezeti értékét.
A futó arra törekszik, hogy a versenyeken minél több barátot szerezzen, akikkel együtt indulhatnak a következő rendezvényen. Van köztük 69 éves triatlonista, ultrafutó és jelmezben indulók is.
Ez a tanács pedig mindenkinek jól jön, aki kellemetlenül érzi magát, ha az utolsók között lépi át a célvonalat.
Jól jönne még egy kevés motiváció?
A legjobb motivációs idézetek
Megnézem a galériát![PUMA]()
Forrás: PUMA
![izom, fajdalom, comb]()
Forrás: Getty Images
- 32 évnyi hangolódás egy legendás útvonalra, avagy Szasza Kinizsi 100 teljesítő lett 1991-t írunk. A Kossuth Lajos Gimnázium és Tanítóképző turista szakosztályának lelkes tagja vagyok. Vezetője az akkori számítástechnika...
![Borítókép: 32 évnyi hangolódás egy legendás útvonalra, avagy Szasza Kinizsi 100 teljesítő lett]()
- Ilyen hatással van a mentális fáradtság a teljesítményedre A legújabb amerikai kutatások szerint az "agyi állóképesség" fejlesztése jótékony hatással lehet a fizikai teljesítményre....
![Borítókép: Ilyen hatással van a mentális fáradtság a teljesítményedre]()
- Anyák-napjára lepd meg anyukádat egy közös futással! Pár nap alatt elhervadó virág mellé ajándékozz édesanyádnak egy életre szóló élményt, és nevezzetek be egy közös futóversenyre....
![Borítókép: Anyák-napjára lepd meg anyukádat egy közös futással!]()
- 8 kérdés, amit tegyél fel magadnak, hogy megtudd, készen állsz-e egy versenyre? Már javában tart a tavaszi versenyszezon, és ha te is készülsz egy fontos versenyre, akkor itt az idő, hogy tarts egy lélegzetvételnyi...
![Borítókép: 8 kérdés, amit tegyél fel magadnak, hogy megtudd, készen állsz-e egy versenyre?]()
- Öt kilométertől a World Marathon Majors versenyek és Ironmenek céljáig – Waller Gabival beszélgettünk Rákóczi Gabriella vagy, ahogyan angol férjével való házasságkötése óta hívják, Gabriella Waller, 2011-ben költözött Angliába....
![Borítókép: Öt kilométertől a World Marathon Majors versenyek és Ironmenek céljáig – Waller Gabival beszélgettünk]()
- „Egy idő után a szervezetben annyi fájdalom van, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, mint arra, hogy meg kellene állni” – interjú Rakonczay Gáborral, a 6 napos futás világbajnokával A 6 napos futásnak igen komoly tradíciója van. Az első 6 napos versenyt 1875-ben rendezték meg New Yorkban, akkor még csupán...
![Borítókép: „Egy idő után a szervezetben annyi fájdalom van, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, mint arra, hogy meg kellene állni” – interjú Rakonczay Gáborral, a 6 napos futás világbajnokával]()
- “Jobban élvezem, hogy a futásban a saját utamat járhatom“ - ismerd meg Osztafin Annát Az aerobikszőnyegről vezetett a terepre az egri származású Osztafin Anna útja, aki a zenét madárcsicsergésre, a szőnyeget...
![Borítókép: “Jobban élvezem, hogy a futásban a saját utamat járhatom“ - ismerd meg Osztafin Annát]()
- Ezért jók a futók, ha ágyba bújnak! A futás az egyik legjobb mozgásforma a szív- és érrendszer állapotának javítására, és úgy tűnik a futólét abban is segíthet,...
![Borítókép: Ezért jók a futók, ha ágyba bújnak!]()
