futás,futás reggel,ébredj

Mi a legjobb dolog a reggeli futásban? - Olvasóink megmondják

Forrás: Getty Images
Mi, a Runner's Worldnél imádunk reggel futni, nem véletlen, hogy elindítottuk az Ébredj futóklubot. Viszont most az olvasóinkat kérdeztük, mit szeretnek benne, a kedvenc válaszainkat pedig most veled is megosztjuk.

„A napfelkeltét, az időjárást és a csuda csapatot, akikkel együtt ébresztjük a várost. Jaj, és persze a döbbent és értetlen tekinteteket a zombi üzemmódos emberektől, hogy minek futkorászik tizenpár őrült boldogan nevetgélve hajnalok-hajnalán.” - Hajni, az Ébredj futóklub tagja

„Reggeli ébresztő. Egészen korán pedig azt, hogy még alszik a város. A csodás napfelkelték se utolsók, főleg az ébredj csapattal.” - Zoli, az Ébredj futóklub tagja

„Azt, hogy "enyém" a város!” - Pulay Szilvi, a runnersworld.hu szakértője

„Napfelkelte, nyugalom, csend... főleg nálunk, falun.”
Karesz, futóklub

„Az összetartó közösséget és a vidámságot.” - Laci, az Ébredj futóklub tagja

„Az ébresztő órán kívül minden jó benne. A friss levegő és az üres város. A legjobb része, hogy miután végeztél a futással még mindig előtted az egész nap.” - Zsóka, futó

„Ez a nap egyetlen szakasza amikor egyáltalán képes vagyok futni! Nincs hőség, nincs tömeg és ilyenkor vagyok a legenergikusabb! A napfelkelte feelinget nem is említem mert az már túl geil lenne”
Richard, futó

„A reggel illatát, a napfelkeltét, a csendet azt, hogy utána sokkal pörgősebbnek érzem magam, és ahogy hazaérek, akik még éppen csak elindulnak, azokhoz képest úgy érzem egy hős vagyok, hogy már túl vagyok pár km-en” - Evelin, futó

„Utáltam a reggeli futásokat, viszont volt 3-4 éve egy olyan nyár, amikor hetekig egyszerűen képtelenség volt nap közben vagy akár késő este szaladni, akkora hőség volt. Ekkor, kényszerből tettem át hajnalra az edzéseket és ez volt az egyik legjobb dolog, ami történhetett. Jóval alacsonyabb szmog, üres utcák és futópálya, napfelkelte, friss levegő. És persze a runner's high már kora reggel, meg a tudat, hogy egészségesen és jól indítottad a napot, és már biztos, hogy érdemes volt felkelni. Azóta sem tértem vissza a délutáni futásokhoz, télen-nyáron hajnalban szaladok.” - Magdolna, futó

„Minden csöndes, békés...És mire hazaérek, még mindig korán van de már letettem valamit az asztalra!” - Martsy, futóklub

„Ahogyan ébred a város, a táj.. Utána egész nap tele vagyok energiával. Imádom” - Anita, futó

„Imádom a hajnali futásokat, ilyenkor még olyan tiszta a levegő, nincs senki az utcán, és az egész napom megmarad minden másra.”
Nóra, futó

„Azt, hogy nincs meleg és energetizál egész napra. A legtutibb a tengerparton volt...” - Barbara, futó

„Azt hogy egész nap tele vagyok energiával utána” - László, futó

„Békés, csendes minden! Feltölt energiával.” - Szilvia, futó

„Az ébredő hajnali várost és a csendet. Utána energikus vagyok egész nap. Nehéz átállni a reggeli futásra, pláne éhgyomorral, de csinálom, mert délután nem lehet futni hőségben.” - Ferenc, futó

Na és, te mit szeretsz benne?

Galéria: Ilyen a napfelkelte a világ különböző pontjain

Ilyen a napfelkelte a világ különböző pontjain

#Lélek #futás #Galéria #Reggel #reggeli futás #ébredj