Vajon kellene maszkot viselni futás közben?

Az iránymutatások azt is javasolják, hogy „viseljünk arcmaszkot nyilvános helyeken, különös tekintettel azokra, ahol a legalább 2 méterre vonatkozó távolságtartást nehéz betartani (például az élelmiszerboltokban, vagy gyógyszertárakban), így csökkenthető a vírus terjedése a közeli interakcióban részt vevő emberek között”. Ettől függetlenül vannak olyan országok, városok, ahol mindenféle helyzetben – tehát kültéren is - javasolt a szájat és orrot fedő maszk viselése.

Mit jelent mindez a futók számára?

„Ezek az ajánlások és iránymutatások azt jelentik, hogy a helyzet nagyon komoly és mindenkinek mérlegelnie kell az egyéni tevékenységek következményeit a körülöttünk lévő közösségre” - mondja Matt Ferrari, az Eberly Tudományos Főiskola docense.

A maszk célja nem elsősorban önvédelem, hanem más emberek védelme. „Ha ez a cél, akkor az a legjobb, ha bármilyen ügyből kifolyólag egyedül megyünk ki és a többi embert teljes mértékben elkerüljük” – magyarázza Brian Labus, a Nevadai Egyetem Közegészségügyi Tanszékének professzora. Ez azt jelenti, hogy el kell kerülni a zsúfolt területeket. Még akkor is, ha ezzel a kedvenc futóútvonalunkról kell lemondani, illetve a másik lehetőség a korai indulás.

Doktor Rachel Levine, Pennsylvania egészségügyi szakértője azt javasolja, hogy nem szükséges a maszk viselete, ha egyéni sporttevékenységen veszünk részt olyan helyen, ahol másokkal közvetlenül nem találkozhatunk, mert a maszk viseletének nincs előnye, ha körülöttünk nincsennek emberek.

„És pontosan erre kell törekednünk, hogy maradjon köztünk és mások között minél nagyobb távolság, de legalább 2 méter” – tette még hozzá Matt Ferrari. Az arcmaszk viselése két lehetséges dolgot tesz: ha valaki beteg, a tőle irányuló cseppfertőzés veszélyét csökkenti, illetve megakadályozza – valamilyen mértében – a vírussal való cseppfertőzést az egészségesekre nézve. Utóbbi hasznot sokan vitatják, illetve azt, hogy egyes maszk típusok milyen mértékben óvják a viselőt.

Általánosságban elmondható, hogy ha úgy érzi bárki, biztonságosabb számára, ha maszkot visel futás közben, akkor nyugodtan használja. „Ez a vírus rendkívül fertőző és könnyen elkapható, úgy tűnik, nem lehetünk elég óvatosak” – tette még hozzá Dr. Nieman.