Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Lendülj csúcsformába velünk - A JOY és Runner’s World most együtt is kapható!

joy magazin,runners world
Facebook
Twitter
Pinterest
Légy egészségesebb, erősebb, sportosabb, csinosabb, hozd elő saját magad legjobb verzióját – ebben most a JOY magazin különleges, fitt tematikájú lapszáma és a Runner’s World futómagazin segít!

A JOY és Runner’s World most együtt is kapható, ráadásul mindössze 995FT-ért!

joy,joy magazin,runners world,futómagazin

Tavasszal ki ne szeretne egy kicsit jobb formába lendülni? Akár az egészsége, a formája vagy a bikiniszezon miatt...

  • A legfrissebb JOY magazinban számos motiváló tanácsot találsz arra, hogyan hozd formába a tested és lelked (igen, jól olvastad, ez ugyanolyan fontos!), és tegyél rendet az életedben. De, ami még lényegesebb: tedd mindezt túlzásoktól mentesen, úgy, hogy egyensúlyban maradj!
  • A Runner's World pedig segít, ha most szeretnél elkezdeni futni, esetleg már egy ideje gyűjtöd a kilométereket, de szintet lépnél. Ismert futók és szakértők hiteles tanácsaival nem csak a sportban, de az élet minden területén kihozhatod magadból a maximumot.

A magazincsomagot keresd a Relay, Inmedio üzleteiben, valamint a Tesco Hipermarketekben!

joy magazin,runners world
Tovább olvasok
Kép

A hűvös idő alapkelléke: fejpánt – mutatunk pár szuper darabot!

A fejpánt nagyon praktikus darab, hiszen a füleket, homlokot védi, a hajat a helyén tartja, de nem túl meleg, mint egy sapka, és az izzadtságot is jól elvezeti. Létezik belőle bélelt verzió is, hogy a hidegebb időben is élvezhesd ennek a szuper kiegészítőnek az előnyeit.

Kép

3 őszi saláta, amiket ha megkóstolsz, többé nem felejtesz el!

Lassan kevesebb az idényzöldség a polcokon, és a hidegebb idő beköszöntével a test is a tartalmasabb ételeket kívánja. De ettől még ősszel és télen is kellenek a saláták - a következő 3 variációra tutira rákattantok!

Kép

6 tipp, hogy MOST se veszítsd el a futókedved

Közel egy hete, hogy ismét téli időszámításba váltottunk és hát lássuk be, az egyik legnyomasztóbb dolog sötétben róni a kilométereket.

Kép

Fejleszd az egyensúlyérzékelésedet - mutatjuk, hogyan kezdj bele!

Sokat profitálhatsz abból a futásaid alatt is, ha fejleszted az egyensúlyérzékelésedet, ám nem csak futóknak javasolt kicsit komolyabban ráfeküdni a témára.

Kép

10 egyszerű, de hatékony tanács kezdőknek, haladóknak és bárkinek, akinek éppen jól jön…

A futás elég egyértelmű és könnyű sport. Egyrészt minél többet teszel bele, annál többet ki is tudsz belőle venni, amit nem más, mint az eredményesség tükröz. Másrészt könnyű, hisz közvetlenül a bejárati ajtótól kezdheted az edzést és elég hozzá, ha az egyik lábadat a másik elég helyezed.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem