Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Indul a Büntetőkör - Simonyi Balázs podcastsorozata!

Facebook
Twitter
Pinterest
Indul a Runner's World és a Nem azé, aki fut közös podcastsorozata a runnersworld.hu-n, amelyben Simonyi Balázs beszélget kötetlenül a futás meghatározó alakjaival.
Szoktál podcastet hallgatni futás közben?
Naná, jobb mint a zene!
Nem hallgatok semmit futás közben...
Jobban szeretek zenével futni.
Megosztom az eredményt
Olvasd el ezt is!

Nagy hírünk van!Simonyi Balázs, filmrendező, futó, a RW szerzője podcastsorozattal jelentkezik mostantól kezdve a runnersworld.hu-n, amelyben a hazai futóélet meghatározó alakjaival beszélget úgy, ahogy eddig még nem hallhattad.

Ha futás közben szeretnél valamit hallgatni, esetleg munka, takarítás vagy vezetés közben jönne jól valami, ami szórakoztat és informál egyben, ne hagyd ki a Büntetőkört!


EZÚTTAL A BÜNTETŐKÖR ELSŐ RÉSZÉT HALLGATHATOD MEG, JÖVŐHÉTEN ÉRKEZIK A BESZÉLGETÉS MÁSODIK RÉSZE!


Itt a Büntetőkör podcastsorozat!


Az első részben Simonyi Balázs Csanyával beszélget, akit valószínűleg nem kell bemutatni senkinek, de ha mégis: Csanya a Terepfutás.hu alapítója, terepfutó és versenyszervező. Balázs és Csanya beszélgetésének első felét itt hallgathatod meg és töltheted le:

Tovább olvasok
Kép

Hasznos kalciumforrások vegánoknak, és azoknak, akik nem fogyasztanak tejtermékeket

Ha áttérsz a vega vagy vegán étrendre, az egy dolog, hogy sok zöldséget és gabonát fogyasztasz, ám vannak tápanyagok, amiket hús és tejtermékek hiányában bizony pótolni kell. A kalcium is ilyen!

Kép

Ugye nem szoktál kéretlenül ott ragadni idegen futótársad közelében?

A hazai futópályákon még nincsenek írott szabályok, de íratlanokat mindenképpen illik betartani. Ilyen például az is, hogy nem sérted meg egy másik futó intimszféráját edzés közben.

Kép

A hűvös idő alapkelléke: fejpánt – mutatunk pár szuper darabot!

A fejpánt nagyon praktikus darab, hiszen a füleket, homlokot védi, a hajat a helyén tartja, de nem túl meleg, mint egy sapka, és az izzadtságot is jól elvezeti. Létezik belőle bélelt verzió is, hogy a hidegebb időben is élvezhesd ennek a szuper kiegészítőnek az előnyeit.

Kép

3 őszi saláta, amiket ha megkóstolsz, többé nem felejtesz el!

Lassan kevesebb az idényzöldség a polcokon, és a hidegebb idő beköszöntével a test is a tartalmasabb ételeket kívánja. De ettől még ősszel és télen is kellenek a saláták - a következő 3 variációra tutira rákattantok!

Kép

6 tipp, hogy MOST se veszítsd el a futókedved

Közel egy hete, hogy ismét téli időszámításba váltottunk és hát lássuk be, az egyik legnyomasztóbb dolog sötétben róni a kilométereket.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem