Borítókép: Egy sportesemény, ami nem csak a testedről, hanem a lelkedről is szól!

Egy sportesemény, ami nem csak a testedről, hanem a lelkedről is szól!

Forrás: Getty Images
Azonal felkaptuk a fejünket, amikor először hallottunk a Peaceful Triathlon nevű eseményről, ami ötvözi a sport és mozgás iránti szenvedélyt illetve a lelki béke és frissesség megteremtését.

Mi az a hármas, amiből összeáll a Peaceful Triathlon? Futás, jóga, meditáció. A két kört a tó körül meg lehet kocogva vagy akár gyalogszerrel is tenni. Miután gyönyörködtél a tó látványban, következik a jóga, amely minden izomcsoportodat átmozgatja, élénkíti szervezetedet, karbantartja szellemet. Hogy megfelelő legyen a program lezárása, az utolsó blokkban a meditáció kapja a főszerepet.

Akik szeretnének jobban elmerülni a jóga világában, lehetőségük lesz három különböző jogát is kipróbálni, a SUP jógát, Aerial jógát, Acroyogát. A test karbantartása érdekében stability workout edzésen is részt lehet venni, a Jade Beach lehetőségeinek köszönhetően a vízi sportok egyes válfajával is megismerkedhetsz. Akár vízisí vagy wakeboard, vagy felpattanhatsz a banánra is. Ugye milyen jól hangzik?

Az esemény részleteit ITT találod!