A legszebb budapesti helyszínek, ahonnan megcsodálhatod a napkeltét

Természetesen ezen kívül más okok miatt is érdemes reggelre időzítened a futásodat. Egyrészt, már maga a csodálatos panoráma látványa megnyugtat és csökkenti a szervezetedben a kortizol nevű stresszhormon szintjét. Másrészt pedig sokkal energikusabban telik a napod további része, ha ébredést követően letudtad az aznapi mozgásadagodat.

Az sem elhanyagolható, hogy mennyire motiváló az, amikor úgy indulsz dolgozni, hogy levezetted a feszkót és feltöltődéssel indítottad a napodat. Egyébként a tavaszi-nyári hónapokban nincs is jobb, mint a friss, hűvös levegőben letudni a kötelező köreidet, szóval ha hajlamos vagy az esti edzéseket elbliccelni, íme egy újabb pozitívum a korai futások mellett.

Ha neked viszont jól jönne egy kis motiváció, akkor pörgesd végig a galériát, amiben összegyűjtöttük Budapest legszebb helyszíneit, amik látványukkal biztos, hogy elvarázsolnak.