Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Hiánypótló kihívás született az instant körök világában: itt a Kutyás-kör!

futás kutyával,kutyás futás,instant kör
Facebook
Twitter
Pinterest
Még pedig azért hiánypótló, mert a teljesítés során legalább egy kutya is kell, hogy legyen a csapatban.

Tehát a Kutyás-kört kizárólag kutyásoknak tervezte Farkasdi Edina, aki maga is kutyával fut három évtizede. Edina az első női terepfutó a Mátrabérc teljesítménytúra történetében, aki 7 órán belüli idővel, 6 óra 49 perc alatt teljesítette a kultikus útvonalat.

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Fusd le a Rókás kört!

A Kutyás-kört futva vagy túrázva lehet teljesíteni, de mindenképpen kutyával. Ha többen indulnátok, akkor is elegendő legalább egy négylábú induló, tehát ha szeretnéd teljesíteni, nem feltétel, hogy legyen kutyád, az azonban igen, hogy kutyás futóismerősöd legyen, akihez ily módon tudsz csatlakozni.

Az útvonal a Budai-hegység déli részén, lakott települést, közutat nem érintve, kerítést nem keresztezve, végig jelzett turistaúton halad. Aki rendszeresen fut kutyával, tudja, hogy milyen fontos, a folyamatos haladást könnyítő és egyszerűsítő szempontok ezek.

futás kutyával,kutyás futás,instant kör,Kutyás-kör
Edina és kutyája, Vanda

A rajt-cél terület a Budakeszi közelében lévő Hidegvölgyi (Erzsébet) erdészház parkolójában található. Az útvonal kialakításánál szempont volt, hogy legyen látványos és akár canicross verzióban is teljesíthető.

A táv 12 km, 320 méter pozitív szintkülönbséggel kiegészítve. A szintidő futva 2 óra, túrázva 3,5 óra, a teljesítés nincs időponthoz kötve.

futás kutyával,kutyás futás,instant kör,érem,Kutyás-kör
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Tetszik ez a kutyavilág!

Az ellenőrzés QR kódok beolvasásával történik, a Kutyás-körön való részvétel előzetes nevezéshez kötött, amelynek díja 3500 Ft.

További információk itt találhatók.

Tovább olvasok
Kép

Paula Radcliffe koncentrációs technikája, ami eredményessé tette őt

Kivel ne fordult volna elő egy fontos versenyen, hogy a kezdeti lelkesedést egyszer csak megtörték a zavaró gondolatok: „ááá nem fog ez menni, már a lábam is fáj, kimaradt két hét a felkészülésből, hopp a futó, akivel eddig simán tartottam a lépést el is húzott” - és még mennyi ilyen és ehhez hasonló gondolat kering egy futó fejében, ha éppen nem megy a futás.

Kép

Ne utáld annyira! 5 ok, amiért időnként érdemes kelbimbót enned!

Nagyon sokan az elég erőteljes íze miatt teszik tiltólistára a kelbimbót, pedig jól elkészítve és a megfelelő dolgokkal kombinálva csodás kiegészítője lehet az egészséges étkezésnek.

Kép

5+1 szuperjó Black Friday ajánlat, amit megéri kihasználni!

Ha fontos számodra, hogy fitt és ápolt legyél, akkor mutatunk pár szuper terméket, amit a Black Friday alatt kedvezményes áron szerezhetsz be!

Kép

42 ezer lépés a szülésért

Egy szokatlan futás lesz vasárnap a Margitszigeten. "Futás a szülésért, a választás szabadságáért, az esszenciális női erő, a női minőség felemelkedéséért." Amolyan „gyógyító” futás. Női kezdeményezés, de nem csak nők számára.

Kép

Pattintsd ki a hasizmaidat a következő hetekben, méghozzá Debreczeni Dóri kedvenc gyakorlataival!

Debreczeni Dóri a futás mellett saját testsúlyos edzéseket is tart, a koronavírus miatti korlátozások azonban a csoportos órák felfüggesztését eredményezték. Dóri azonban arra ösztönöz mindenkit, hogy otthon is mozogjon - mutatjuk is kedvenc hasizom gyakorlatait!

Kép

Hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb futódzsekit?

Egy jó futókabát szuper védelmet nyújt az őszi hűvösben, a fagyos télben, de még egy átmeneti időszakban is jó szolgálatot tehet. Nem beszélve arról, hogy sok hazai és nemzetközi, elsősorban terepfutóverseny kötelező darabja.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem