Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • terepultra bobgrahamround anglia terepfutas instantkor
    Hírek
    A Kék csapat első magyarként sikeresen teljesítette a legendás angol kihívást, a Bob Graham Roundot
  • futas, futosort
    Edzés
    Futósort-ajánló: miben fuss idén nyáron?
  • terepfutas uth verseny kezdok elsoverseny
    Kezdők
    Osztály vigyázz! - felsorakozik az UTH elsős évfolyama
  • uth ultratrailhungary uth csanya terepfutas
    Edzés
    Csanya 7+1 tippje az Ultra-Trail Hungary elsőbálozóinak
  • futas verseny futoverseny edzes rajt
    Lélek
    8 kérdés, amit tegyél fel magadnak, hogy megtudd, készen állsz-e egy versenyre?
  • zoldseg gyumolcs taplalkozas fitt egeszseg futas
    Táplálkozás
    A 7 legtáplálóbb piros gyümölcs és zöldség, amit egész évben érdemes rendszeresen fogyasztani
  • futas verseny felmaraton
    Edzés
    6 ok, amiért a félmaraton a futók kedvenc távja
  • tavaszi alapanyagok, egészséges táplálkozás, sporttáplálkozás,
    Egészség
    8 alapanyag, melyet idén tavasszal minél gyakrabban írj a bevásárlólistádra
  • futok, magyar futok
    Hírek
    Itt a versenyszezon-mustra második része!
  • futok
    Hírek
    Neked mi az idei fő versenycélod? – híres hazai futók elárulják a sajátjukat!
  • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés,
    Egészség
    Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével!
  • futas, futo ember
    Lélek
    Hat kérdés, amit tegyél fel magadnak, mielőtt benevezel egy maratonra
  • alvas
    Egészség
    Alvástuning - Vedd prioritásba a pihenést!
  • kutyával futunk, kutyás futás, futótárs,
    Lélek
    Milyen futó vagy: Füzesi Hajnalka és Icey
  • kesztyu, futokesztyu, futas telen
    Edzés
    Hideg szélben melegen ajánljuk - mutatunk pár szuper kesztyűt!
  • vitamin, etrendkiegeszites, egeszseg
    Táplálkozás
    Téli étrend-kiegészítés futóknak
  • futas, futas hidegben
    Edzés
    8 tipp, amivel élvezetesebbé teheted a téli futásokat
  • lapos has
    Fuss & Fogyj
    Nem csak esztétikai probléma, az egészségre is káros: tüntesd el a hasi zsírt!
További galériák betöltése

Ebben a hat esetben biztosan nem lehetsz véradó:

2 / 6
Ha a testsúlyod nem éri el az 50 kilogrammot, nem tudsz vért adni.
2 / 6

Ha a testsúlyod nem éri el az 50 kilogrammot, nem tudsz vért adni.

Forrás:Getty Images

  • Borítókép: Megújult az INTERSPORT üzlete Vecsésen a Market Central Ferihegyen Forrás: INTERSPORT
    Promóció
    Megújult az INTERSPORT üzlete Vecsésen a Market Central Ferihegyen Ultramodern környezet és a repülés témája várja a sportszerető vásárlókat. Világmárkák, széles választék, szakképzett kollegák...

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • Borítókép: Licitálj egy egyedi sportrelikviára és támogass apró hősöket! Forrás: BÁV
    Promóció
    Licitálj egy egyedi sportrelikviára és támogass apró hősöket! Hamarosan megnyitja kapuit az év legjobban várt művészeti eseménye, a BÁV kétnapos karácsonyi művészeti aukciója, amelyen...
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • E-mail
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait