Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Futótémák az Instán – Kenni vagy nem kenni, ez itt a kérdés

futás,futás sminkben
Facebook
Twitter
Pinterest
Fit.Love.Réka új rovattal jelentkezik, amelyben az Instagramon megjelenő futójelenségeket veszi górcső alá!

Hosszú ívben leírt repülőfázis, gyönyörű hegyi háttér előtt melltartó nélkül pózolás háttal, óraszámlap befotózva a kinyújtott lábainkon, tökéletesen szálkás hasizom és csillogó hajtincsek, éremtartás a kamerába – a tökéletes futós instakliséket még hosszan sorolhatnánk, most viszont egy kifejezetten csajos témát járok körül – mégpedig a sminkben futás/sportolás kérdését.

gif

A napi futásomból hazaérkezve a tükörbe nézve olyannak látom magam, amilyennek a futók többségét: kissé csapzottnak, kipirultnak, izzadtnak. Aztán felmegyek az Instagramra, és báli sminkben pózoló nőket látok szintén #7kilométer futásból érkezve és nem tudom nem észrevenni, milyen nagy a kontraszt az én valóságom és az övék közt.

Nem újdonság, hogy ebben a kissé felszínes instavilágban mindenki a lájkokra hajt – akár beismeri, akár nem. Nyilván vannak önazonos és kevésbé hiteles oldalak, de kétségkívül fontos mindannyiunknak a visszajelzés, ezért nem privát mondjuk a profilunk, és bár lehet, hogy a saját tetszésünkre és szórakoztatásunkra kattintjuk a fotókat és posztoljuk, valamilyen szinten akkor is fontos az, hogy hányan kedvelték éppen az aznap publikált képünket vagy ki mit kommentelt alá, vagy hányan dobtak kudos-t.

Lájkok ide vagy oda, de azt gondolom, hazánk (és a nagyvilág) celebjei és influencerei még a sportolásba is új színt vittek (szó szerint) azzal, hogy sokan full sminkben, belőtt séróval, 24 karátos mosollyal, izzadságcseppek nélkül tükörszelfiznek futás/kondi után. Amikor a futásom végeztével, verejtéket csöpögtetve, a hajmosást éppen megint holnapra halasztva (minek ma már, ha reggel úgyis újra futok jeligére) végig pörgetem a hírfolyamot és szembejönnek ezek a posztok, egy pillanatra mindig elgondolkodom. Mi a cél? Motiváció?

Hát, megmondom őszintén, nekem attól nem lesz valaki nagyobb sportember, hogy úgy ki van sminkelve, mintha randira indulna épp Mr. Biggel, de meglehet, hogy nem is feltétlenül én vagyok az elsődleges célközönség. Én speciel a hétköznapokon sem sokat sminkelek, szóval ezt nem kifejezetten tudom átérezni. (Azt természetesen maximálisan megértem, hogy ha valaki egy embert próbáló ultraverseny célegyenese előtt rendberakja magát és még egy kis make up-ot is magára tesz, hogy boldogan és a lehetőségekhez mérten csinosan szakítsa át elsőként a célszalagot, amikor fotósok hada várja.)

Még azok a kozmetikumok is, amik természetes összetevőkből állnak, az izzadás (ami a sport és fizikai tevékenység természetes velejárója) következtében elmozdulnak onnan, ahova magadra kented és akár csak azzal, hogy letörlöd a verejtéked az arcodról, mikrosérüléseket okozol a bőröd felületén. Ezek a pici, láthatatlan sérülések még akkor is jelenthetnek a jövőben gondot, ha nem is különösebben érzékeny a bőröd – hiszen ezeken a területeken, a kitágult pórusaidon keresztül simán bejuthatnak olyan baktériumok a testedbe, amik adott esetben gyulladásokat, pattanásokat és hasonló nem túl szekszi dolgokat idézhetnek elő. Aztán kenheted rá újra az alapozót (és kezdődik az egész elölről) vagy filterezheted a képet az instára, hogy a nagyérdemű észre ne vegye, hogy valami nem oké.

Bevallom, én nem értem, miért nem merik sokan felvállalni a valódi arcukat – szó szerint és átvitt értelemben is? Vagy a 21. század eltorzult szósölmédia világában ennyire fontos az, hogy a legjobb képeket tegyék csak ki? Nem szeretnénk inkább azt az üzenetet közvetíteni, amit jelenleg eltakar az alapozó és a púder: hogy a sport bizony kőkemény meló, vér, verejték, könnyek, tele sikerekkel és bukásokkal?

Szerintem, érdemes néha kipróbálni azt, hogy milyen nélküle és sokkal egyszerűbb is: így mindenki önmaga lehetne. De persze, nem ítélkezem, és mindenki úgy tesz, ahogy jónak látja, egyszerűen csak nem értem.

Így inkább fel is teszem a kérdést: szerinted kenni vagy nem kenni?

Mit gondolsz a sminkben sportolásról?
Szerintem nagyon nem jó!
Nekem tetszik!
Mindenki azt csinál, amit akar, engem nem érdekel...
Megosztom az eredményt
fit.love.réka,smink,smink sportban
Tovább olvasok
Kép

Paula Radcliffe koncentrációs technikája, ami eredményessé tette őt

Kivel ne fordult volna elő egy fontos versenyen, hogy a kezdeti lelkesedést egyszer csak megtörték a zavaró gondolatok: „ááá nem fog ez menni, már a lábam is fáj, kimaradt két hét a felkészülésből, hopp a futó, akivel eddig simán tartottam a lépést el is húzott” - és még mennyi ilyen és ehhez hasonló gondolat kering egy futó fejében, ha éppen nem megy a futás.

Kép

Ne utáld annyira! 5 ok, amiért időnként érdemes kelbimbót enned!

Nagyon sokan az elég erőteljes íze miatt teszik tiltólistára a kelbimbót, pedig jól elkészítve és a megfelelő dolgokkal kombinálva csodás kiegészítője lehet az egészséges étkezésnek.

Kép

5+1 szuperjó Black Friday ajánlat, amit megéri kihasználni!

Ha fontos számodra, hogy fitt és ápolt legyél, akkor mutatunk pár szuper terméket, amit a Black Friday alatt kedvezményes áron szerezhetsz be!

Kép

42 ezer lépés a szülésért

Egy szokatlan futás lesz vasárnap a Margitszigeten. "Futás a szülésért, a választás szabadságáért, az esszenciális női erő, a női minőség felemelkedéséért." Amolyan „gyógyító” futás. Női kezdeményezés, de nem csak nők számára.

Kép

Pattintsd ki a hasizmaidat a következő hetekben, méghozzá Debreczeni Dóri kedvenc gyakorlataival!

Debreczeni Dóri a futás mellett saját testsúlyos edzéseket is tart, a koronavírus miatti korlátozások azonban a csoportos órák felfüggesztését eredményezték. Dóri azonban arra ösztönöz mindenkit, hogy otthon is mozogjon - mutatjuk is kedvenc hasizom gyakorlatait!

Kép

Hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb futódzsekit?

Egy jó futókabát szuper védelmet nyújt az őszi hűvösben, a fagyos télben, de még egy átmeneti időszakban is jó szolgálatot tehet. Nem beszélve arról, hogy sok hazai és nemzetközi, elsősorban terepfutóverseny kötelező darabja.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem