Mit jelezhet a futás közben jelentkező alhasi fájdalom?
Az alábbi kérdés érkezett olvasónktól Rajnay Katához:
Üdvözlöm,
Fazakas Sándor vagyok, és egy kérdésem lenne. Nem vagyok nagy futó, heti 50-60 km a megtett táv, inkább a hegyi versenyeket szeretem. Egy ideje alhasi fájdalmam van, csak futáskor, akkoris inkább a gyorsításnál. Ma emelkedőre, jó emelkedőre mentem és nem éreztem futás közben. Viszont, ha 20km-t futok, estére már érzem, hogy ott van valami, és másnap alig tudok elindulni futni, gyalogláskor nem zavar. Lehet valami húzódás? EKO-val nem láttak semmit, medence RMN-nel sem láttak semmit. Egy ötletet szeretnék.
Köszönöm
Tisztelettel
Sándor
Kedves Sándor!
Amennyiben a képalkotó eljárások nem mutatnak alhasi-kismedencei eltérést, abban az esetben, gerinc és /vagy izom eredetű problémára gondolok.
Lehet az ágyéki szakaszon valamely eltérés, amely akár kisugárzó panaszokat okozhat, ami terhelésnél fokozza a gerincben az elváltozást. A másik opció így a leírás alapján, hogy a medence környéki izmok, a mély törzsizmok egyensúlya nem megfelelő, esetleg van egy előre billent medence a háttérben, aminél viszont a nem optimális állapotú izmok is generálhatnak alhasi panaszokat!
Javasolt lenne egy állapotfelmérés, a gerinc, mély törzsizmok vizsgálatára, illetve egy futáselemzés, ahol a mozgást lehetne megvizsgálni, hátha onnan jön a probléma!
Keressen bizalommal, ha tudunk a továbbiakban segíteni!
Üdvözlettel:
Rajnay Kata
Gyógytornászda szakmai vezető
RAYNAI KATÁNAK IDE KATTINTVA TEHETED FEL A KÉRDÉSEDET, A TÖBBI SZAKÉRTŐNKET PEDIG ITT TALÁLOD!