Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Félmaratont futott a saját lakásában a pécsi futó

koronavírus,félmaraton,beltéri edzés,Vértes Terep Maraton
Facebook
Twitter
Pinterest
Nálunk is megérkezett a híre az első beltéri futás történetének.

„Ha valaki két hónapja azt mondja egy Zengős edzésen, hogy ma a Vértes Terep Maraton helyett a saját lakásomban fogok futni egy félmaratont a hűtőtől a szobáig…” – írja közösségi oldalán Török András futó, miután tegnap lefutott egy félmaratont a saját lakásában.

„Jelen helyzetben főleg egyedül futok, és olyan helyeken, ahol tényleg nincsenek emberek, vagy sötétben, este az erdőben. Jött egy ötlet, hogy ezt otthon is meg lehetne csinálni. Hallottam két külföldiről, akik maratont futottak az erkélyen, vagy épp a szobájukban” – meséli a pécsi futó a tegnapi házi versenyről.

koronavírus,félmaraton,beltéri edzés
forrás: Török András
Török András az otthonában, a szokatlan futást követően.

„Tervezni nagyon nem kellett. Van egy kis folyosó a konyha mellet, ennek hosszabbításaként két szobán keresztül tudok futni egyenes vonalban. Ez 10 méter 30 centi hosszú. A lakásom 58 m2, szóval nem épp hatalmas. Ezt az „útvonalat” találtam a legalkamasabbnak. Már csak több mint kétezerszer kell fordulni. Először próbaképp 1 km-t futottam, majd egyik nap hirtelen jött a félmaratoni táv ötlete. Futás közben nem álltam meg, túl nagy tempót sem tudtam, de 2 óra alatt azért sikerült. Gondolkodtam már hosszabb távban is."

„Akik hasonló futáson gondolkodnak, nyugodtan vágjanak bele, nem egy mindennapi élmény…” – zárja gondolatait András, akinek azért mára beállt a vádlija, talán a szokatlanul sok hátraarctól. A rendhagyó futópályán történő menetelés szerencsére nem okozott zavart a társasházon belül, mert jó a szigetelés – tudtuk meg az indoor futás első hazai képviselőjétől.


Galéria / 4 kép

Mit fertőtleníts koronavírus-járvány idején minden nap az otthonodban?

Megnézem a galériát
Tovább olvasok
Kép

Ettél már csicsókát? Itt az ideje kipróbálni!

Azon vagyunk, hogy minél színesebben táplálkozz- próbálj ki új ízeket, zöldségeket, szokatlanabb alapanyagokat. A csicsóka most igazi szezonális élelmiszer - ne feledkezz meg róla!

Kép

A londoni buborék – avagy versenyzés a covid idején

2020 teljesen új kihívások elé állította az egész nemzetközi sportéletet. Az Olimpiát elhalasztották, a versenyeket eltörölték, a sportlétesítményeket bezárták. A sportolók azonban nem adták fel egykönnyen, ahogyan a sportszervezők sem. Újfajta rendezési elveket dolgoztak ki, hogy ne landoljon még több sportesemény a kukában.

Kép

Az edzés utáni kínzó fejfájás elkerülhető, de figyelned kell néhány dologra!

Egy kőkemény edzés épp elég fájdalmat tud okozni, semmi szükség arra, hogy még a fejed is fájjon utána - nem igaz?

Kép

Miért veszélyes - és nem erény - a futók magas fájdalomtűrése?

Fáj? Igen…kicsit, nem vészes. És persze elmész futsz fél órát, órát, egy félmaratont, edzel rendszeresen „pici” fájdalommal. Ami valójában lehet, hogy nem is olyan pici.

Kép

Büntetőkör #25 - Folytatódik a beszélgetés a maratonfutó-legendával, Szekeres Ferenccel

Ha tetszett az első rész, most meghallgathatod, mi mindenről beszélgetett még Simonyi Balázs Szekeres Ferenccel!

Kép

Az Aloe vera 5 fantasztikus hatása, amik különösen hasznosak a hideg idő beálltával

Nyáron sebgyógyításra, napégésre fantasztikus az Aloe vera, de az igazság azt, hogy ezt a csodanövényt az év 365 napján érdemes lenne használni - mondjuk is, hogy miért!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem