5 dolog, amit megtehetsz a comb kidörzsölődése ellen

Sokan küzdenek a comb kidörzsölődésével, főként a nők közül, és nincs hozzá minden esetben köze, hogy kinek mekkora a feleslege. Sovány lányokat is érintheti a probléma, de természetesen azoknál nagyobb eséllyel fordul elő, akik hajlamosabbak a combjukra hízni. Mindegy is, hogy nálad miért fordul elő, koncentráljunk a megoldásra!

• A legjobb, ha olyan sortot választasz, ami vagy szűk, vagy pedig a bő rész alatt van egy szűk betét is. Hiszen, aki ismeri a problémát, az tudja, hogy hiába hosszú a sort annyira, hogy ne érjenek össze a combok, valószínűleg úgyis felcsúszik futás közben, így a vége ugyanaz, mint egy extra rövid naci esetében. Ha így teszel, meg is oldottad a problémát, azonban azt is elhisszük, hogy nem mindenkinek komfortos egy ilyen darab, és ha neked sem, akkor menj tovább a következő pontra.

• Többféle terméket teszteltünk már az üzletekben megvásárolhatóak közül, és természetesen az egyik legkézenfekvőbb a vazelin a comb kidörzsölődése ellen. Ezt a legtöbb gyógyszertárban és drogériában be lehet szerezni, és az emberek többségénél be is válik. Csak be kell kenni a kényes területet futás előtt egy kevéssel, és megvédi a bőrt a kidörzsölődéstől. Ha neked ez sem válik be, irány a következő pont!
  
  
• Kolléganőnk saját bőrén tesztelte a Body Glide kifejezetten nőknek szánt termékét a For Hert, ami egyrészt egy védőréteget képez a bőrön, hogy megóvja a kidörzsölődéstől, másrészt hidratálja és nyugtatja is. A termékcsalád bizonyos darabjai kaphatóak Magyarországon, ez nem, viszont megrendelhető.

• Ha azonban jobban szereted a természetes hatóanyagokat, akkor próbáld ki a szimpla kókuszolajat, mert több futócsajszi is erre esküszik. Csak kenegesd be vele magad, és ez is szépen megvéd. De van egy népszerű recept is: másfél-fél adagban keverj össze kókuszolajat kukoricakeményítővel, és ezt kend magadra futás előtt. Érdemes kipróbálni!
  
  
• Megtörtént a baj? Először tisztítsd meg a felületet, majd jegeld egy picikét, és végül kend be aloe verával vagy Neogranormonnal, esetleg Betadine-nal. Néhány nap kell neki, hogy helyrejöjjön, utána pedig vigyázz rá!

Kidörzsölődés-mentes futásokat kívánunk mindenkinek!