Borítókép: Szeretnéd kipróbálni a terepfutást? Erre az alapfelszerelésre lesz szükséged!

Szeretnéd kipróbálni a terepfutást? Erre az alapfelszerelésre lesz szükséged!

Forrás: getty images
Milyen dolgokat érdemes beszerezned, ha most váltanál aszfaltról terepre? Szakértőnk, Csanya elmondja!

Milyen terepfutó felszerelést érdemes beszereznie egy kezdőnek?

Szakértőnk, Csanya válasza:

Ha már futó vagy, akkor csupán egy pár terepfutásra alkalmas cipőre lesz szükséged és egy övtáskára vagy pici futózsákra (amibe a kulcsaid, telefonod, kulacsot, egy kevés készpénzt és némi harapnivalót tudsz tenni). A már meglévő ruháid teljesen jók lesznek. Mielőtt futni indulsz, mindig írd meg valakinek merre visz majd a lábad, telefonod legyen teljesen feltöltött állapotban, legyen nálad minimum fél liter innivaló. Jó utat!

Neked is lenne egy terepfutással kapcsolatos kérdésed? Tedd fel bátran Csanyának! A többi szakértőnkkel pedig ezen az oldalon ismerkedhetsz meg.