plank, póz,

Egészen elképesztő: megdőlt a plankelés Guiness-rekordja

Forrás: skynesher/Getty Images
1 perc is nehézséget okoz? Talán 3 percet még összehozol? A napokban megdőlt az egybefüggő plankelés Guiness-rekordja, nem is akárhogyan!

A 28 éves Daniel Scali döntötte meg az egybefüggő plankelés világrekordját, méghozzá 9 és fél órával: ennyi időn át volt képes plank pózban időzni pihenés nélkül.

Döbbenetes, ugye?

Scali eredménye azért is hihetetlen, mert az ausztrál sportoló egy úgynevezett Sudeck-szindrómában szenved: ez a karon vagy lábon jelentkező krónikus fájdalom egy sérülés vagy műtét miatt alakul ki - neki 12 évesen volt egy balesete, azóta a karjában a legkisebb ütés is borzasztóan fáj neki.

Tavaly egy 62 éves tengerészgyalogosé volt az új rekord 8 óra 15 perccel, ezt alaposan felülmúlta most a fiatal férfi.

Scali egyébként rengeteg felüléssel és fekvőtámasszal készült a megmérettetésre, illetve a meditációra is nagy hangsúlyt fektetett a kísérlet előtt és alatt is. Bár a verseny alatt volt, hogy a fájdalomtól hányt is, mégis elképesztő idővel teljesítette túl a tavalyi rekordot.