Borítókép: Nem MELLékes probléma

Nem MELLékes probléma

Ha a sportmelltartó kidörzsöli a bőröd, elég kellemetlen. Pedig erre nagy a veszély, ráadásul a nedvesség és a só (ami az izzadtságodban van) rátesz egy lapáttal.

Az egyik legjobb megoldás a kidörzsölődés ellen a Bodyglide síkosító. Nagyon könnyen felvihető futás előtt. Arra ügyelj, hogy minden részt bekenj vele, ahol a melltartód érintkezik a bőröddel. Futás közben is érdemes bekenned vele magad a pántok alatt, hiszen ezek a legkényesebb részek.
Ha már megtörtént a baj, vegyél olyan zselés tapaszt, ami a kidörzsölt bőrre téve lenyugtatja a sérült területet. Az is jó megoldás lehet, ha többféle sportmelltartód van és mindig cserélgeted az edzéseken.