Edzés 2020. December 16. Ha még mindig kétségeid lennének az erősítés haszna felől, mutatjuk az érveket, miért fontos!
Egészség 2020. Október 13. Nem biztos, hogy a súlyodból kell faragni, ha a teljesítményeden javítanál!
Edzés 2020. Október 1. Stability Workout koncepció: szórakoztató edzésmódszer, amitől jobb futóvá válhatsz
Egészség 2020. Július 28. A rendellenes táplálkozási szokások ugyanolyan veszélyesek, mint az étkezési zavarok